GELİŞİM ATÖLYESİ 1
AKIL OYUNLARI ATÖLYESİ ROBOT ATÖLYESİ ZİHİNSEL GELİŞİM GELİŞİM ATÖLYESİ BİLİM ATÖLYESİ MATEMETİK ATÖLYESİ İNGİLİZCE ÖĞRENCİ KOÇLUĞU 2
DİKKAT NEDİR? DİKKAT en hayati konulardan biridir, çünkü insanın bilme ve öğrenme kaynağıdır. Bu nedenle dikkatin olmadığı ve gerekmediği bir alan yoktur. Tüm eğitim, öğretim, üretim süreçleri, etkinlikler, spor, sanat, trafik v.b. alanlarda dikkat önemlidir. Öğrenciler önemli sınavları kazanmak için yıllarını veriyor, sınavdaki bir anlık dikkatsizlik ya da konsantrasyon kaybı sonucu, konuyu biliyor olmasına rağmen emeğinin tam karşılığını alamıyor. Dikkat sorunu halledilmedikçe istenen başarı sağlanamıyor. 3
Dikkat, konsantrasyon ve motivasyon herkes için önemli ve gerekli becerilerdir. Bu üç kavram birlikte çalışır. Bunların ilişki ve bağlantısını bilerek kullanmak başarıyı getirir. Dikkat bir süreç olduğu için, sürecin içinde birçok faktör var. Sürecin her aşamasında farklı sorunlar ortaya çıkmaktadır. Örneğin çoğu kişi farkında değildir ama, birçok psikolojik sorun ve takıntı bile dikkat sürecini bilmemek ve yönetememekten kaynaklanıyor. 4
KONSANTRASYON NEDİR? Konsantrasyon, bezginlik duymadan fiziki ve zihni enerjiyi tek bir noktaya sürekli uygulama yeteneğidir. Thomas Edison Konsantrasyon, bütün dikkatin bir noktaya toplanması, bütün öğrenme mekanizmalarının aynı noktaya yönlendirilmesi, bütün alıcıların öğrenmeye hazır hâle getirilerek algının en yüksek performansına ulaşmasıdır. 5
DİKKAT VE KONSANTRASYONU GELİŞTİRMEK Hiç kimse doğuştan gelen bir dikkat ve konsantrasyon kapasitesine sahip değildir. Amacımız bunu kazanmak ve geliştirmek olmalıdır. Dikkat ancak bilinçli çalışma, isteyerek zorluklara katlanma ve tamamlanan küçük eylemlerle artar. Bu çalışmalarda istek çok önemlidir. Bir şeyi başarmak için gerçekten istemek gerekir. Bilinçli bir isteyişle, her şey elde edilebilir. 6
BU EĞİTİMDE NELER ÖĞRENİLİR, NE GİBİ FAYDALAR SAĞLANIR? Dikkat sürecinin nasıl işlediği ve yönetileceği öğrenilir. Bu öğrenme kişide özgüven yaratır. Dikkat hedef ilişkisinin hayati bağlantı noktası öğrenilir; hedefli yaşamanın ve hedefli düşünmenin önem ve anlamı netleşir. Dikkat-akıl ilişkisi, konuyla ilgi ve bağlantı kurma, merak yaratarak konuya adapte olmanın önemi anlaşılır. Dikkat-düşünme ilişkisi netlik kazanır, düşünme tembelliği ile yaratıcı düşünme kavramı somutlaşır. Düşünme yeteneği ile düşünme becerisinin farkını anlayan kişide doğal bir kuantum sıçrama ve bilinçlenme oluşur. Dikkat ve konsantrasyon kavramının nerede nasıl örtüştüğü ve ayrıştığı öğrenilir. Dikkatin gücünü ve kalitesini oluşturan faktörler öğrenilerek, gücü ve kaliteyi artırma becerisi kazanılır. İstek yaratmanın 7 sabit faktörünün nasıl bir etkileşimle sinerji yarattığı öğrenilerek, kendini motive etme becerisi kazanılır. %100 öğrenme için gereken anlama, kavrama ve özümseme aşamalarının bağlantısı keşfedilerek; öğrenme engelleri ve dereceleri hakkında bilinçlenme sağlanır. Takıntı ve saplantı haline gelerek psikolojik dengenin bozulmasına neden olan süreç faktörlerinin bilinmesi ve denetlenmesi sağlanır. 7
HIZLI OKUMA TEKNİKLERİ EĞİTİMİ Hızlı okuma, adından da anlaşıldığı gibi, normalden daha kısa sürede daha çok şey okuyabilmek, daha iyi anlamak amacıyla yapılan bir okuma tekniğidir. Hızlı okuma tekniği yıllardır dünyanın çeşitli ülkelerinde kullanılmaktadır. Ülkemizde ise 1985 lerden itibaren kullanılmaya başlanmıştır. Anlayarak Hızlı Okuma Tekniği emek verildiğinde okuma hızınız ve anlam oranınızda ciddi oranda fark yaratan yeni bir okuma tekniğidir. 8
Beynimiz ise çok hızlı çalışır, ama göz ona nazaran daha yavaş bilgi gönderir. Beyinle göz arasındaki bu kapasite farklılığı okuma esnasında dikkatin çok sık ve kolay dağılmasına yol açar. Bu nedenle hızlı okuma tekniklerinde ulaşılmak istenen temel hedef gözün okuma hızını, beynin anlama hızına yaklaştırarak dikkat ve konsantrasyonumuzu arttırmaktır. 9
ANLAYARAK HIZLI OKUMA EĞİTİMİ NİN AMACI Hızlı okuma; gözümüzün kaslarını eğitmeyi, gözümüzün çevik görmesini, görme alanını genişletmeyi, okurken gözlerin sözcükler üzerinde başıboş gezinmesini engelleyerek beynin gücüne hız katmayı ve görme ile algılama arasında uyum sağlamayı amaçlar. Önemli olan hızlı okumak değildir, ışık hızında da okuyabilirsiniz isterseniz. Fakat hiçbir anlamı olmaz. Hızlı Okuma Eğitimi nin temel amacı daha hızlı ve etkin görme, bunun yanında da algılamadır. Bu program görsel algılama düzeyinizi geliştirerek okuma, algılama, anlama düzeylerini yükseltmeyi hedefler. 10
HIZLI OKUMA TEKNİĞİ OKUMA HIZINI NASIL ARTIRIYOR Okuma hızını geliştiren teknikler temelde iki mantığa dayanır: 1 Gözün herhangi bir bilgiyi beyne iletme hızı saniyenin üçte bir kadardır, birinci mantığın temeli, bu yöntemin gözün algı becerisini geliştirerek verilerin beyne daha çabuk ulaşmasını sağlamak. 2 Göz normalde okurken tek bir kelimeye odaklanır. Oysa bir bakışta 3-10 kelimeyi aynı anda görme şansımız var, İkinci mantığın temeli de, bu odaklanma davranışını yerleştirmeyi sağlıyor. 11
HIZLI OKUMANIN EĞİTİM İÇERİĞİ Etkin Hızlı Okuma alışkanlığını tam olarak yerleştirmek için, ortalama 15-20 saatlik pratik ve egzersiz yeterlidir. Bu süre sonunda, göze ritim ve hız, beyne de alışkanlık ve etkin-esnek bir tutum kazandırıldığında, sistem tam olarak oturtulmuş olur. EHO Sistemi dört aşamadan oluşur: 1.Fotografik Okuma 2.Ön Okuma 3.Çok Hızlı Okuma 4.Derin Okuma HIZLI OKUMAMIZI ENGELLEYEN FRENLER 1. Kelimeleri Tek Tek Okumak 2. Geri Dönüşler Yapma 3. İçten Seslendirme 4. Pasif Okuma 5. Gözün İdmansızlığı 12
HIZLI OKUMA EĞİTİMİ BİZE NE KAZANDIRIR? Okuma yanlışlarından kurtuluruz. Beynimizi iki yönlü kullanarak zihinsel potansiyellerimizi daha aktif kullanırız. Mevcut okuma hızımız en az 2-3, ortalama 4-6 kat oranında artar. Dikkat ve yoğunlaşma süremiz ortalama % 50 oranında artar. Okuduğumuzu anlama- hatırlama gücümüz tatmin edici düzeye ulaşır. Okuma ve ders çalışma, dolayısıyla öğrenme daha zevkli hâle dönüşür Saatlerce masa başında boşu boşuna verimsiz oturmaktan ve zaman öldürmekten kurtuluruz. Göz ritmi ve görme kabiliyeti geliştiği için okurken gözlerimizi yorulmaz. Sınavlarda yetiştirememe sorunundan kurtuluruz. Sınav sorularınızı tekrar etmeye yeterince zamanımız kalır. Amaçlı ve süreli okuma becerilerimiz gelişir. Zamanımızı daha verimli kullanırız. Zihinsel fonksiyonlarımızı daha aktif ve verimli kullanırız. Okuma ve çalışmalarımızı kesintiye uğratmadan, kısa zamanda çok bilgi öğreniriz. Her yazının aynı amaçla okunmadığı ve aynı hızda okumanın da mantığı olmadığını kavrayarak esnek okuyucu oluruz. Okunan yazıdaki verilmek istenen mesajı daha çabuk yakalayıp yorumlayabiliriz. Kitap, rapor, iş evrakları vb. yazıları okumak zevkli hâle dönüşür. Kendimize, sosyal yaşantımıza ve diğer işlere daha fazla zaman ayırabiliriz. 13
FOTOGRAFİK HAFIZA TEKNİKLERİ EĞİTİMİ Hafıza gelişimi eğitimi, bir takım teknikler ile hafızada yeni yollar açmaktır. Böylece zihin haritalama ve çivileme yöntemleriyle unutmayı unutacaksınız. Öğrenmeniz gereken sayfalar dolusu bilgiyi tek okuyuşta hafızanıza kaydedebilecek, tek sayfada zihin haritalama yöntemiyle not tutabilecek, istediğiniz zaman da hiçbir yere bakmadan çevrenizdekilere aktarabileceksiniz 14
HAFIZA TEKNİKLERİNİN AMACI Sayısal, görsel, işitsel hafızayı geliştirir, Gözlem, dikkat ve hızlı karar verme yeteneğini geliştirir, Düşünme gücünü arttırır, Sağ ve sol beyin kürelerini dengeli kullanmayı öğreterek beynin kapasitesini arttırır, Bilinçli görselleştirme yeteneğini geliştirerek öğrenme hızında artış sağlar, Bir topluluk önünde uzun süre takılmadan, şaşırmadan ve kâğıda bakmadan konuşturur, Sınavlarda, hafızadaki bilgilerin çok rahat hatırlanmasıyla başarı düzeyi yükselir. 15
ZİHNİ KONTROL TEKNİKLERİ Zihnimizi kontrol edebildiğinizde, muhteşem olan beyin kapasitenizin muhteşem yeteneklerine ulaşmaya başlıyoruz, hafıza teknikleri ile konunuzu çok iyi öğrenebilirsiniz ancak tek başına bir hafıza eğitimi, öğrendiğiniz konuyu toplum önünde anlatacaksanız yetersiz kalacaktır, çünkü burada heyecan, kaygı gibi duyguları da yönetebilmek için zihninizi kontrol edebilmeli ve istediğiniz duygu durumuna ulaşabilmeniz gerekir. 16
Bellek Geliştirme Presibleri Güçlü bir hafızaya ulaşmanın ve kalıcı öğrenmenin ilk koşulu bilgileri belleğinize sağlıklı bir biçim de kodlayabilmektir. Kodladığınız bilgileri de hafızanızda tutabilmeli ve kullanmanız gerektiği anda o bilgiyi hızlı ve kolay bilincinize geri getirebilmelisiniz. Hafıza tekniklerine alt yapı hazırlayarak hafıza gücünüzü daha etkin kullanmanız için, hafızanızın, kayıt ve hatırlama sistemlerini inceleyerek, daha iyi hatırlamanın yollarını öğreniyoruz. 17
FOTOGRAFİK HAFIZA TEKNİKLERİ MÜFREDATI HAFIZA PROGRAMININ GENEL ŞEKLİ 1. HAFIZA ETİKETLERİ a. Hafıza eğitimine giriş, hafıza testi ve etiketler b. Kelime Hafızası c. Atasözü Hafızası d. Cümle Hafızası 2. ZİHİN HARİTALAMA e. Paragraf Hafızası 3. ÇAĞRIŞIM VE ÖYKÜLEME SİSTEMİ f. Ders Hafızası 4. YABANCI KELİME HAFIZASI 5. AKROSTİŞ VE MNEMONİKLER 6. UZUN RAKAMLARI HAFIZAYA ALMAK 7. FORMÜLLERİ HAFIZAYA ALMAK 8. İSİM YÜZ HAFIZASI 18
Hafıza Tekniklerinin Faydaları Öğrenmeyi öğrenme. Daha çok değil daha etkili çalışma becerisini kazanma. Gün içerisinde edinilen ya da derslerde aktarılan sayısız bilgiyi tek duyuşta kalıcı bir şekilde öğrenme ve unutmama. Fen ve matematik formüllerini hafızaya kaydetme. İstatistik veriler, grafikler, sayısal bilgileri kalıcı bir şekilde öğrenme. Yabancı dildeki kelimeleri kolayca öğrenme ve unutmama. Sayısal, görsel, işitsel hafızayı geliştirme. Gözlem, dikkat ve hızlı karar verme yeteneğini geliştirme. Sınavlarda hafızanızdaki bilgileri çok rahat hatırlayabilme ve bu sayede başarınızı arttırma. 19
20