Aktif Doğum Yaklaşımının Kanıta Dayalı Uygulamalar İle İncelenmesi



Benzer belgeler
DOĞUMDA HAREKET VE POZİSYONLAR

DOĞAL DOĞUMU DESTEKLEYEN POZİSYONLAR VE IKINMA. Hem. Eda ARIN Acıbadem Eskişehir hastanesi Doğumhane Ekip Lideri Ocak 2015

İntrapartum Ebelik Hizmetlerinin Kapsam ve Kalitesi

Anne Sütünün Önemi. 10.Sınıf Kadın Sağlığı Hastalıkları ve Bakımı. Anne Sütünün Önemi. Anne Sütünün Önemi. Anne Sütünün Önemi

Gebelere Antenatal Dönemde Verilen Eğitimin Fetal Bağlanma, Doğum Algısı ve Anksiyete Düzeyine Etkisi. Ebe Huriye Güven

HARRAN ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK BİLİMLERİ FAKÜLTESİ. Dersin Adı Kodu Yarıyılı T+U Kredisi AKTS Üreme Sağlığı ve Aile V

PERİNATOLOJİDE KANITA DAYALI UYGULAMALAR EVIDENCE BASED PRACTICE IN PERINATOLOGY

ÖZGEÇMİŞ. Derece Alan Üniversite Yıl

Doğumun Aktif Fazında Uygulanan Hidroterapinin, Doğum Süreci, Anne Memnuniyeti ve Doğum Sonrası Ebeveynlik Davranışı Üzerine Etkisi

HypnoBirthing Taking The Birthing World By Calm

Düz anlatım ve interaktif eğitim yöntemleri (soru-cevap, beyin fırtınası, video)

1. GEBE EĞİTİM ODASI EĞİTİMLERİ

DOĞUM TRAVMASI ve EBELİK YAKLAŞIMLARI

Normal ve Sezaryen Doğum Yapan Kadınların Doğum Konfor Düzeyine Göre Karşılaştırılması

GEBELİKTE FİZİKSEL AKTİVİTE ve EGZERSİZ

Doğuma Yardım ve Takip. 10.Sınıf Kadın Sağlığı Hastalıkları ve Bakımı. 13.Hafta ( / 12 / 2014 ) DOĞUMA YARDIM VE TAKİP Slayt No: 17

- Doğum dalgalarının zamanı bellidir. Ağrıların zamanı belirsizdir. - Doğum dalgalarının sebebi doğumun başlamasıdır. Ağrıların sebepleri çeşitlidir.

Annenin Psikolojisi İle İlgili Distosi

DOĞUM UZM.DR.SEZER ARDA

HARRAN ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK BİLİMLERİ FAKÜLTESİ

DOĞUM ÖNCESİ EĞİTİM MODELLERİ EŞLİĞİNDE DOĞAL DOĞUM* Çiler YEYĞEL*** Aynur SARUHAN****

DOĞUMA HAZIRLIK KURSUNUN GEBELER ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ

DOĞUMDA KADIN / AİLE MERKEZLİ BAKIM VE MEMNUNİYET

DOĞUMDA EBE DESTEĞİ D O Ç. D R. F A T M A D E N İ Z S A Y I N E R

Doğumun 2. Evresi Ne Kadar Sürer ve Ne Zaman Sonlanır? İlerlemeyen Eylem Tanısı Nasıl Konulur? Dr. Şevki ÇELEN ZTB Kadın Sağlığı EAH

Gelişimsel Endişeler ve Kaçırılmış Fırsatlar. Tuba Çelen Yoldaş, Elif Nursel Özmert, Yıldırım Beyazıt, Bilge Tanrıkulu, Hasan Yetim, Banu Çakır

FETAL HAYATTAN ÇOCUKLUĞA ĠLK 1000 GÜNDE BESLENME VE AĠLE HEKĠMLĠĞĠ SĠSTEMĠNDE HEMŞĠRENĠN ROLÜ

JİNEKOLOJİK KANSERİ OLAN KADINLARIN BİLGİ GEREKSİNİMLERİ: LİTERATÜR İNCELEMESİ

FETAL SAĞLIĞIN DEĞERLENDİRİLMESİ

GEBELİK VE POSTPARTUM DÖNEMLERİNDE CİNSELLİK

KANITA DAYALI UYGULAMA SÜRECİ

BİR ÜNİVERSİTE HASTANESİ NDE YAPTIRILAN DOĞUMLARIN İNCELENMESİ

Koruyucu Sağlık Hizmetlerinde Bilgi Teknolojileri ve Uygulama Alanları

PRETERM-POSTTERM EYLEM

ÖZGEÇMİŞ. : Mansuroğlu mah. Kurtuluş cad. No:6 Kat:1/Daire:3 Bayraklı/ İZMİR

SEZARYEN İLE DOĞUM YAPAN ANNELERİN EPİDURAL ANESTEZİ SEÇME NEDENLERİNİN İNCELENMESİ

AVRASYA ÜNİVERSİTESİ

ÖZGEÇMİŞ. Kişisel Bilgiler. Adı &Soyadı : ÇİLER YEYĞEL. Doğum Tarihi:18/04/1988. Adresi: Mansuroğlu mah. Kurtuluş cad. No:6 Kat:1/Daire:3

2015 ve sonrasında anne ve yenidoğan sağlığı hedefleri

Op Dr Aybala AKIL. Acıbadem Bodrum Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı

Dişhekimliği Uygulamalarında Başarıyı Etkileyen Yeni Yaklaşımlar

NORMAL GEBELİK ve BAKIM DERS ÖĞRETİM PLANI

: İçerenköy Mh. Kayışdağı Cd. No: 32 Ataşehir/İSTANBUL. Education: License: Celal Bayar University School of Nursing, Department of Nursing, 2007.

ÜNİTE II- KADIN GENİTAL ORGANLARININ ANATOMİ VE FİZYOLOJİSİ

ADIYAMAN ÜNİVERSİTESİ SAĞLIK YÜKSEKOKULU EBELİK BÖLÜMÜ DOĞUM EYLEMİ SÜRECİ VE YENİDOĞAN İZLEM FORMU

ÖZGEÇMİŞ. Görev Kurum/Kuruluş Yıl Araştırma Görevlisi. Erzincan Üniversitesi Sağlık Yüksekokulu. Maltepe Üniversitesi Hemşirelik Yüksekokulu

SAĞLIK NEDİR? Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ);

Doğum sonrası anksiyete bozukluğu için riskli dönem. Sıklığı?? Klinik seyir??

DOĞUMA HAZIRLIK EĞİTİMİNİN ANNENİN PRENATAL UYUMUNA ETKİSİ

Yrd.Doç.Dr. NURDAN GEZER

CVS ve AS Gebelik Kaybına Yol Açar mı?

POSTPARTUM DEPRESYON VE ALGILANAN SOSYAL DESTEĞİN MATERNAL BAĞLANMAYA ETKİSİ

Doç.Dr. AYTEN TAŞPINAR

BİR SAĞLIK OCAĞI BÖLGESİNDE BEBEKLERİN UYKU POZİSYONLARI VE ETKİLEYEN FAKTÖRLER*

Avrupa da Yenidoğan Sağlığı Için Eylem Çağrısı

Yrd.Doç. Dr. Selma KAHRAMAN, Yrd. Doç. Dr. Fatma ERSİN Dersin Amacı

Ameliyat Sırası Hasta Bakımı

Teori (saat/hafta) Laboratuar (saat/hafta) ÇOCUK HASTALIKLARINDA BES305 5.Güz

GENEL SORU ÇÖZÜMÜ ENDOKRİN SİSTEM

Kanıta Dayalı Uygulamalar Doğrultusunda Alternatif Bir Doğum Yöntemi: Evde Doğum

Gebelik veya hamilelik,

EBELĠK BÖLÜMÜ ÖĞRENCĠLERĠNĠN DOĞAL DOĞUMA YÖNELĠK BĠLGĠ VE DÜġÜNCELERĠ KNOWLEDGE AND THOUGHTS OF MIDWIFERY STUDENTS ABOUT NATURAL BIRTH

PSİKOLOJİ DE. Besinsel. Destekleyiciler

CERRAHİ SERVİS HEMŞİRESİ

AİLE İRŞAT VE REHBERLİK BÜROLARINDA YAPILAN DİNİ DANIŞMANLIK - ÇORUM ÖRNEĞİ -

Prof.Dr. Aydan Biri. Doğal Doğum, Elektif Doğum, Doğumun Aktif Yönetimi nedir?

Erken Postpartum Dönemde Anne Bebek Bağlanmasının Kanıta Dayalı Uygulamalar ile İncelenmesi

GEBELİK VE LOHUSALIK

HASTA VE AİLE EĞİTİMİNDE KANITA DAYALI UYGULAMALAR

Emzirme son derecede sağlıklı ve doğal bir yöntemdir. Her memeli canlı gibi insanlarda yavrusunu doğumdan hemen sonra emzirmelidir.

SEZARYEN SONRASI VAJİNAL DOĞUM (SSVD)

Ülkemizde Anne Sağlığı Hizmetleri

GEBELİĞİN PSİKO-SOSYAL VE KÜLTÜREL BOYUTU

HEMŞİRELİK YÜKSEK LİSANS PROGRAMI

KADIN VE EGZERSİZ PROF. DR. ERDAL ZORBA

DOĞUM OBJESi İLE ilgili DİSTOSİ

Cinsel Sağlığa Genel Bir Bakış

ÖZEL BİR HASTANEDE YENİDOĞAN ÜNİTESİNE YATIRILAN İNDİREKT HİPERBİLİRUBİNEMİLİ OLGULARIN RETROSPEKTİF DEĞERLENDİRİLMESİ

YENİ DOĞAN SERVİS HEMŞİRESİ

KANITA DAYALI HEMŞİRELİK UYGULAMALARINA DOĞRU. Yeditepe Ü iversitesi Hasta esi He şirelik Hiz etleri

Dünya Sağlık Örgütü nün Anne ve Yenidoğan İçin Postpartum Bakım Önerileri

HASTA VE AİLE EĞİTİMİNİN ETKİNLİĞİNİ BELİRLEME İLKAY AKSOY GÜLHANE ASKERİ TIP FAKÜLTESİ EĞİTİM HASTANESİ

Güvenli Annelik. Pof. Dr. Anayit M. Coşkun

DOĞUM SONU EVDE BAKIM (ANNE EĞİTİMİ) Hazırlayan: Aysun Çakır Acıbadem Kadıköy Hastanesi Eğitim ve Gelişim Hemşiresi

$5$ù7,50$ (%(/ø. gö5(1&ø/(5ø1ø1 *g5(9 7$1,0/$5, 9( <(7(5/ø/ø. $/$1/$5,1$ *g5(.(1'ø/(5ø1ø '(ö(5/(1'ø50(/(5ø g]hq (VUD.$5$0$1 + O\D 2.

HEALTH-TIC 2012 PALANTE. Erdem ALPAY SRDC Ltd.

ICN Değişimde Kilit Nokta HEMŞİRELER. Hemşireler: Değişim İçin Bir Güç Sağlık İçin Hayati Bir Kaynak

Doğal Doğum ÖZET ABSTRACT

SAĞLIK BİLİMLERİ FAKÜLTESİ EBELİK LİSANS

TAF Preventive Medicine Bulletin, 2008: 7(3)

Adet döneminin gecikmesi ile beraber göğüslerde aşırı şişkinlik ve hassasiyet oluşur. Gebelik ilerledikçe göğüsler büyür ve göğüs uçları koyulaşmaya

PROF DR FERİDE SÖYLEMEZ AÜTF KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM

GÜVENLİ ANNELİK. Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı 2016

YÜKSEK HEMŞĐRE KADROSU HĐZMET ŞEMASI

DERS BİLGİLERİ Ders Kodu Yarıyıl T+U Saat Kredi AKTS Klinik ve Sahada Entegre Uygulama-I

ÖZGEÇMİŞ VE ESERLER LİSTESİ. Derece Okul Adı Bölüm Mezuniyet Yılı Bahçelievler Deneme

Derece Bölüm/Program Üniversite Öğretim Yılı

uzman yaklaşımı program geliştirme Branş Analizi Uzm. İrfan UYGAR

Eğer metabolizmanızda bir sorun varsa, başta kilo kontrolünüz olmak üzere vücudunuzdaki pek çok şey problemli hale gelir.

Transkript:

Derleme / Rewiev Article TAF Prev Med Bull 2012; 11(1): 97-102 Aktif Doğum Yaklaşımının Kanıta Dayalı Uygulamalar İle İncelenmesi [Investigation of Active Birth Method with Evidence Based Practice] ÖZET Doğum öncesi eğitim yöntemlerinden biri olan aktif doğum ülkemizde henüz yaygın olmayan bir metottur. Bu makalenin amacı, doğuma hazırlıkta aktif doğum yaklaşımına açıklık getirmek ve bu yaklaşımı kanıta dayalı uygulama perspektifiyle incelemektir. Aktif doğum yaklaşımı, doğal doğuma odaklı olması, kadını doğumda hareket etmeye cesaretlendirmesi, gebelik egzersizlerinin ve doğum yapılan mekânın önemini vurgulaması açısından önemlidir. Doğumla ilgili kanıta dayalı araştırmalar ve uygulama rehberleri incelendiğinde aktif doğum yaklaşımında önerilen uygulamaların doğumu olumlu etkilediği görülmektedir. Bu nedenle aktif doğum yaklaşımının ülkemizde de yaygınlaştırılması, sağlıklı doğal doğum oranlarını arttırmak açısından yararlı olacaktır. SUMMARY Active birth was one of the prenatal education methods which hasn t been common in our country, yet. The aim of this article was to clarify the approach to the active birth method and to investigation this method with evidence based practice. Active birth was important method, because of focusing on the normal birth, encouraging women to activity during labor and emphasizing the importance of pregnancy exercises and birth ward. It was seen that practices recommended in this method effect labor positively, by the investigation of evidence based studies and evidence based guidelines. For this reason, to widespread this method in our. DOI: 10.5455/pmb.20111104012052 Pınar Serçekuş 1 Gözde Gökçe İsbir 2 1 Pamukkale Üniversitesi Denizli Sağlık Yüksekokulu, Denizli. 2 Dokuz Eylül Üniversitesi Hemşirelik Yüksekokulu, İzmir. Anahtar Kelimeler: Aktif Doğum, Doğum Öncesi Eğitim, Kanıta Dayalı Uygulama. Key Words: Active Birth, Prenatal Education, Evidence Based Practice. Sorumlu yazar/ Corresponding author: Pınar Serçekuş Pamukkale Üniversitesi Denizli Sağlık Yüksekokulu, Denizli, Türkiye. psercekus@pau.edu.tr GİRİŞ Günümüzde obstetrideki hızlı değişimler ile doğumun, doğal bir eylem olduğu neredeyse unutulmuştur. Bunun sonucu olarak kadınların doğum yapma güçlerini kaybettikleri, doğumda kontrolü sağlık personeline bıraktıkları ve beraberinde sezaryen ya da müdahaleli doğum oranlarının arttığı görülmektedir. DSÖ sezaryen oranının %15 i aşmamasını önermektedir. Bugün ülkemizde sezaryen doğum oranı bunun çok üzerindedir (1). Bölgelere göre farklılık göstermekle beraber Avcı ve Pala nın yaptığı çalışmada özel hastanelerde sezaryen doğum oranın %85,7 olduğu belirlenmiştir (2). Sezaryen oranındaki bu artış anne ve bebek sağlığı açısından dikkat edilmesi gereken bir sorundur. Bu sorunun çözümünde doğum öncesi eğitimin önem taşıdığı düşünülmektedir. Çünkü eğitim çiftlere gebelik, doğum ve lohusalık dönemine ilişkin bilgi sağlamakta, kadının normal doğum yapacağı konusunda kendine olan güvenini arttırıp, solunum ve gevşeme egzersizlerini öğreterek doğum kasılmalarıyla baş etmeyi kolaylaştırmaktadır (3-5). Dünyada 1950-1960 lı yıllarda doğum öncesi eğitimde Read doğal doğum ve Lamaze profilaksi olmak üzere iki yaklaşım hâkimdi. Günümüzde doğum eğitiminde belirli bir metottan daha çok, farklı metotlar bir arada kullanılmaktadır. En yaygın kullanılanlar Lamaze, Dick Read, Bradley, HypnoBirthing ve Aktif Doğumdur (6). Aktif doğum kadının içgüdüleri doğrultusunda, doğumda ona hareket özgürlüğü tanıyan ve doğal doğumun önemi vurgulayan bir metot olmasına rağmen ülkemizde henüz yaygın olarak kullanılmamaktadır. Oysaki aktif doğum metodunun önerileri incelendiğinde, doğum ile ilgili yapılan kanıt düzeyi yüksek çalışmalar ve kanıta dayalı rehberlerin önerileri ile benzerlik gösterdiği görülmektedir (7-9). Bu makalenin amacı, doğuma hazırlıkta aktif doğum yaklaşımına açıklık getirmek ve bu yaklaşımı kanıta dayalı uygulamalar doğrultusunda incelemektir. Kanıta Dayalı Uygulama (KDU) Kanıta dayalı uygulama, klinik kararları desteklemek için, elde edilebilen en iyi kanıtların www.korhek.org 97

kullanılma sürecidir (10). Farklı bir tanımla KDU, bakım ortamlarında hastalara en iyi bakımı sunabilmek için uygun kaynakları, hasta tercihlerini, klinik uzman görüşünü ve bilimsel araştırmalardan elde edilen eksternal klinik kanıtları bir araya getirme olarak tanımlanmaktadır (11). Sağlık hizmetlerinin amacı mevcut kaynakları en etkin biçimde kullanarak, toplumun ve dolayısı ile bireyin optimum fiziksel, çevresel ve psikososyal sağlığını sağlamaktır. Bu hedefi başarmak için kanıta dayalı çalışmaların sonuçlarını kullanmak kaçınılmazdır (12). Sağlık bakımında KDU, konu ile ilgili araştırmaların seçilmesi, incelenmesi, güvenilir sonuçların sentez edilmesini ve bu sonuçların uygulamaya yansıtılmasını içermektedir (13). Hemşirelikte KDU ların hayata geçirilmesi, hemşirelik araştırmalarının özellikleri ve hemşirelik uygulamalarının geleneğe dayalı olması nedeniyle istenilen düzeyde değildir (10). Fakat hemşirelik uygulamalarının kanıta dayalı olması, bakım kalitesini ve bakım sonuçlarını iyileştirmek, klinik uygulamalarda ve hasta bakım sonuçlarında fark yaratmak, bakımı standardize etmek ve hemşire memnuniyetini arttırmak gibi sonuçlar açısından önem taşımaktadır (10). Kurumlar ve hemşireler kendi kanıta dayalı uygulamalarını geliştirebilecekleri gibi başkalarının oluşturduğu kanıtları da kullanabilirler (7,8,10). Kuruluşlar ya da derneklerce edilebilen en iyi kanıtlardan yapılan bir sentezle hazırlanan kanıta dayalı uygulama rehberleri ya da bakım protokolleri sağlık personelinin uygulamaları için geçerli ve test edilmiş araçlardır. Bu rehberler iyi düzenlenmiş sistematik incelemelere ve meta-analizlere dayalı olarak, elde edilebilen en iyi kanıtlardan yapılan bir sentezle hazırlanmakta ve uygulayıcılara kolaylık sağlamaktadır. Birçok konuda olduğu gibi doğumda hastaya yaklaşıma yönelik kanıta dayalı klinik rehberler bulunmaktadır (7,8,10). Aktif Doğum Nedir? Aktif doğum ilk olarak Janet Balaskas tarafından tanımlanan bir felsefedir. Janet; aktif doğumun yeni bir şey olmadığını vurgulamakta ve aktif doğumu kadının kendi içgüdülerini ve vücudunun fizyolojik mantığını izlemesinin yolu olarak tanımlamaktadır. Aktif doğumda kadın, sağlık personeli tarafından yönetilen bir doğumun pasif alıcısı olmamakta, aksine doğum sırasında kendi vücudunu yönetmektedir. Aktif doğum, tamamen annenin isteğiyle gerçekleşen ve annenin vücudunu istediği gibi kullanmakta özgür olduğu doğal, kendiliğinden olan bir doğumdur. Gereksiz müdahalede bulunulan doğuma göre daha konforlu, güvenli ve etkindir (14). Aktif doğumda diğer doğum felsefelerinden farklı olarak üç temel nokta özellikle vurgulanmaktadır; doğumda kadının pozisyonu, kadında salgılanan hormonlar ve doğuma etkisi, gebelikte ve doğumda yoganın önemidir. Aktif doğum yaklaşımında bu üç temel noktanın yanı sıra doğumda yapılabilecek masajlar ve doğumun evrelerine uygun kadınların alabileceği pozisyonlarda partnerin nasıl yardım edebileceğine değinilmekte, doğumdan sonraki döneme özgü ise emzirme ve postpartum egzersizler üzerinde durulmaktadır (Şekil 1, Şekil 2) (14). Şekil 1: Ayakta Durma. Şekil 2: Desteklenen duruş. Bu makalede özellikle aktif doğumun felsefesinde vurgulanan temel noktaların kanıta dayalı uygulamalar doğrultusunda incelenmesine ağırlık verilmiştir. Aktif Doğum Yaklaşımı ve Kanıta Dayalı Uygulamalar a. Aktif Doğumda Kadının Pozisyonu Günümüzde birçok kadın hastanelerde sağlık personelinin tercihi üzerine sırt üstü veya yarı yatar pozisyonda doğum yapmaktadır. Oysa bu durum doğumda aktif rol oynayacak olan kadını pasif hale getirmektedir. Aktif doğumun felsefesinde, doğum için en uygun pozisyonunun; kan damarları üzerine bası yapmayan, hareketi kısıtlanmayan, pelvisin tam olarak mobil olduğu, bedenin yerçekimi ile uyumlu 98 www.korhek.org

çalışabildiği pozisyonlar olduğu vurgulanmaktadır. Aktif doğum yaklaşımında doğumun tüm süreçlerinde ayakta durma, yürüme, dizüstü durma, oturma veya çömelme gibi dik pozisyonlar önerilmektedir (Şekil 3, Şekil 4) (14). Şekil 3: Çömelme (14). Şekil 4: Diz çökme (14). Aktif doğumla benzer şekilde NICE (The National Institute for Health and Clinical Excellence) (2007), kadınların doğum boyunca en rahat ettiği pozisyonu almasına ve hareket etmesine yardımcı olunması ve cesaretlendirilmesi gerektiğini vurgulamaktadır (7). Aynı şekilde RCM (The Royal Collage of Midwifes) (2008), doğum boyunca hareket etmenin bilinen, kanıtlanmış bir zararı olmadığının ve doğumda kadınların hareket etmeye cesaretlendirilmesinin önemi üzerinde durmaktadır (8). Aktif doğum yaklaşımında dik pozisyonların doğuma sağladığı avantajlar ise şu şekilde belirtilmektedir; Bebeğin baş ve gövdesinin ağırlığı, yer çekiminin etkisiyle serviks üzerinde baskı yapmakta ve serviksin daha hızlı açılmasını sağlamaktadır. Uterus, kasılmalar sırasında öne ve yukarı doğru yükselmektedir. Yatar pozisyonda uterusun bu hareketini gerçekleştirmesi, yerçekiminin direnci ile engellenir. Oysa doğumda dik pozisyonlar tercih edildiğinde, uterus dirençle karşılaşmadan çalışabilmektedir. Sırtüstü pozisyonda, uterusun ağırlığı nedeniyle uterus arkasında yer alan vena cava inferiora baskı yapmakta ve annede hipotansiyona sebep olurken, dik pozisyonda bu engellenmektedir. Sırt üstü pozisyonlarda vena kava inferiora bası sonucu uterus ve plasenta yeterince kanlanamadığı için fetüsün kalp atımlarında bozulma olabilmektedir. Dik pozisyonlarda ise plasental dolaşım daha iyi olduğundan, oksijen fetüse daha rahat ulaşmaktadır. Dik pozisyonlarda sinirler üzerine olan baskı azaldığından uterus kasılmaları sırasında ağrı daha az hissedilmektedir. Kadının koksiksi, bebeğin başı doğum kanalında rotasyonlarını gerçekleştirirken, pelvisin hacmini arttırmak için geriye doğru esnemektedir. Kadın dik pozisyonda olduğunda, pelvisteki eklemler serbestçe genişler, hareket eder ve bebeğin inen başına uyum sağlar. Yarı yatar ya da tam yatar pozisyonlarda bu mümkün olmamaktadır. Kadın dik pozisyonda olduğunda perinedeki dokular genişleyip, bebeğin çıkan başı çevresinde geriye doğru sıyrılmaktadır. Bu nedenle dik pozisyonlar epizyotomi ihtiyacını azaltmaktadır (14). Doğumda kadının pozisyonunun doğum sürecine etkisine yönelik yapılmış, kanıt değeri yüksek olan inceleme çalışmaları bulunmaktadır. Lawrence ve arkadaşlarının yaptığı inceleme çalışmasında (2009), doğumun ilk safhasında yürüme ve dik pozisyonların doğum süresini kısalttığı, anne ve bebeğin sağlığını negatif etkilemediği saptanmıştır (15). Souzal ve arkadaşlarının yaptıkları çalışmanın sonucunda (2006), doğumun ilk safhasında kadınların dik pozisyon almaya cesaretlendirilmesi önerilmektedir (16). Doğumda hastanın bakımına yönelik kanıta dayalı rehberlerden bazılarının doğumda pozisyon değişikliğine yönelik önerileri şunlardır; Sağlık personeli kadınların doğumda kasılmalar boyunca en rahat ettiği pozisyon alması ve hareket etmesine yardımcı olmalı ve kadını cesaretlendirmelidir (7,8). Sağlık personeli kadınların doğumun ikinci evresinde yatar veya yarı yatar pozisyon yerine kadını en rahat ettiği pozisyon almasına cesaretlendirmelidir (7). Çevre hareket özgürlüğünde önemlidir. Bu nedenle anne adayının bulunduğu oda uygun hale getirilmeli ve kadın pozisyon değişimine cesaretlendirilmelidir (8). Elektronik fetal izlemin, intravenöz infüzyonlar ve farklı analjezi metotlarının kullanımı, kadının mobilizasyonunu ve doğum boyunca pozisyon www.korhek.org 99

değişikliğini etkileyebilir. Sağlık personeli kadını bunların kullanımına yönelik seçenekleri olduğu konusunda bilgilendirmelidir (8). Doğumun ilk safhasında pozisyon değişikliği kadının ağrıyla baş etmesine yardımcı olabilir (8). Doğumun ikinci safhasında dik pozisyonlar, daha fazla kan kaybına rağmen, bu safhanın daha kısa sürmesini sağlar, daha az müdahaleli doğuma ve daha az epizyotomiye neden olur (8). Kanıta dayalı çalışma ve rehberlerin önerileri dikkate alındığında aktif doğum yaklaşımında önerilen dik pozisyonlar ve doğumda pozisyon değişikliğinin yararlı olduğu görülmektedir. b. Müdahalesiz, Aktif Bir Doğumda Salgılanan Hormonlar ve Doğumdaki Rolleri Doğum içgüdüsel bir eylemdir ve müdahale edilmediğinde salgılanan hormonlar sayesinde kendiliğinden gerçekleşir (14). Bunun daha iyi anlaşılabilmesi için makalenin bu bölümünde hormonların doğumdaki özelliklerine değinilmiştir. Doğumun uygun şekilde ilerlemesini sağlayan ve sonuçlandıran dört hormon vardır. Bunlar; sevgi hormonu olan oksitosin, mutluluk hormonu olan endorfin, heyecan hormonu olan adrenalin ve annelik hormonu olan prolaktindir (17). Oksitosin: sevgi hormonudur. Michel Odent sevginin hangi yüzünü ele alırsak alalım, oksitosin işin içindedir şeklinde sevgi ve oksitosin arasındaki bağı ifade eder (17,18). Oksitosin, doğumun yaklaşıp, fetusun başının vajene bası yapması ile salgılanmaya başlamakta ve emzirme süresince devam edip, sonra giderek azalmaktadır. Doğumda oksitosin, uterus kaslarının düzenli ve ritmik kasılmasını sağlamaktadır. Emziren kadınların stresli bir olay yaşadıklarında sütlerinin kesildiği bilinmektedir. Benzer şekilde doğumda da kadın stresli ise oksitosinin salgılanması oldukça güçleşmektedir. Ayrıca oksitosin, gözlenmekten ve ışıktan hoşlanmayan utangaç bir hormon olup, özel ve huzurlu ortamları sevmektedir. Doğum sonrası anne ve bebek arasındaki bağın güçlenmesinde de önemli rol oynamaktadır (17). Endorfin: mutluluk hormonu olarak bilinir. Narkotiklerle benzer kimyasal özelliğe sahip olması nedeniyle, vücutta doğal olarak salgılanan bir ağrı kesicidir. Doğuma müdahale edilmezse, uterus kasılmaları sırasında en yüksek düzeyde salgılanarak ağrının azalmasını sağlamaktadır. Ayrıca annenin mutluluk düzeyini arttırarak bebeğine bağlanmasını kolaylaştırmaktadır (17). Adrenalin: genellikle korku, endişe, açlık ve soğuk gibi stres durumlarında salgılanmaktadır. Adrenalin vücutta salgılandığında, vücut hayatta kalabilmek için en önemli organlarını korumaya alarak, en fazla kanı bu organlara göndermektedir. Oysa uterus hayati bir organ değildir. Bu nedenle adrenalin, uterusa giden kan akımını azaltarak uterusun çalışmasını olumsuz etkilemektedir. Ayrıca fetüse giden kan akımı azaldığı için fetal kalp atımlarında da bozulmalar olmaktadır. Adrenalin doğumun ilk evrelerinde oksitosin ile zıt çalışmaktadır. Adrenalin yüksek olduğunda oksitosin baskılanmakta ve doğum engellenmektedir (17). Prolaktin: plesantanın doğumu ile birlikte en üst düzeye ulaşmaktadır. Prolaktin annede bir miktar endişe oluşturarak, annenin tetikte olmasını ve bebeğinin ihtiyaçlarına öncelik vermesine katkıda bulunmaktadır. Ayrıca süt oluşumunda önemli rol oynadığı bilinmektedir (17). Aktif doğum felsefesinde, hormonların etkin salgılanması ve bu bağlı olarak doğumun daha rahat gerçekleşmesi için, doğumda kadının mahremiyetinin korunması ve kendisini güvende hissedeceği bir doğum ortamının oluşturulması gerektiği vurgulanır (14). Benzer olarak RCM (2008), kadının iyi bir doğum deneyimi yaşaması ve duygusal olarak kendini iyi hissetmesi için, kendi üzerinde kontrol kurabilmesinin önemli olduğunu, bu nedenle kadının bebeğini doğuracağı yeri özgürce seçmesi gerektiğini belirtmektedir. Aynı zamanda kadınların kendilerini iyi hissettikleri ortamlarda, doğumun daha az müdahale gerektirdiği vurgulanmaktadır (8). Kadının doğumda kendini güvende hissedebilmesi için olması gereken bir diğer unsur ise kadının duygusal ve fiziksel olarak desteklenmesi ve bilgi gereksinimlerinin giderilmesidir (14). Kanıta dayalı rehberde de kadının doğumda desteklenmesi ile analjezi kullanımının azaldığı ve doğuma olan memnuniyetin arttığı belirtilmiştir (8). Doğumda kadının desteklenmediği ve anksiyetenin azaltılmadığı durumlarda ise, stres hormonları olan katekolaminlerin vazokonstriksiyona sebep olduğu, uterin kanlanmayı azalttığı ve doğum eylemini yavaşlattığı bilinmektedir (14). c. Gebelik ve Doğumda Yoga Aktif doğum yaklaşımında önemli diğer bir nokta ise gebelikte yapılabilecek yoga egzersizlerdir. Özellikle solunum ve gevşeme egzersizlerine önem verilir. Yoga egzersizlerinin doğumdaki yararları aşağıdaki şekilde vurgulanmaktadır (14). 100 www.korhek.org

Yoga, zihni sakinleştirir ve neokortikal stimülasyonu azaltır. Endorfin salgısını arttırır. Uterusun çalışmasında yerçekimin etkisinin farkındalığını sağlar. Ağrı yönetimini kolaylaştırır. Doğum için uygun olan dik pozisyonlara bedeni hazırlar. Bedenin iç görü ve içgüdüsünün farkındalığını sağlar. Doğum yapma konusunda öz güveni arttırır. Kişinin konsantrasyon gücünü arttırarak doğumda kasılmalar yerine nefesine odaklanmasını sağlar (14). Kanıta dayalı uygulama rehberlerinde de yaklaşıma benzer olarak kadının doğum kasılmalarıyla baş etmesinde solunum ve gevşeme egzersizlerinin kullanılması önerilmektedir (7,8). Prenatal dönemde yapılan yoga egzersizlerinin doğuma etkisini gösteren kanıt çalışmasına rastlanmamaktadır. Ancak kanıta dayalı rehber, sağlıklı gebeliklerde kadınların haftada üç gün ve üzerinde düzenli egzersiz yapmasını önermektedir (19). SONUÇ Araştırma sonuçları ve kanıta dayalı rehberler dikkate alındığında aktif doğum yaklaşımı, kadını doğumda hareket etmeye cesaretlendirmesi, normal doğuma odaklı olması, gebelikte egzersizlerin ve doğum yapılan mekânın önemini vurgulaması bakımından önemli bir yaklaşımdır. Bu yaklaşımında önerilen uygulamaların doğum üzerindeki olumlu etkileri çalışmaların sonuçları ve kanıta dayalı uygulama rehberleri incelendiğinde görülmektedir. Bu anlamda bu yaklaşımın ülkemizde de kullanılması ve yaygınlaştırılması yararlı olacaktır. KAYNAKLAR 1. Türkiye Nüfus ve Sağlık Araştırması (TNSA). 2008. Hacettepe Üniversitesi Nüfus Etütleri Enstitüsü._http://www.hips.hacettepe.edu.tr/tnsa 2008/data/TNSA-2008_ana_Rapor-tr.pdf [Erişim Tarihi: 07.01.2012]. 2. Avcı K, Pala K. 2005. Bursa İl Merkezindeki Hastanelerde Doğum Yapan Kadınlarda Sezaryen Doğum Oranları ve Bunu Etkileyen Bazı Etmenlerin İncelenmesi. 9. Halk Sağlığı Günleri._Ankara._http://www.halksagligi.org/hal kmed/index.php?id=3120 [Erişim Tarihi: 07.01.2012]. 3. Dick-Read G. Childbirth Without Fear: The Principles and Practice of Natural Childbirth. Second edition. UK: Pinter & Martin Ltd, 2004. 4. Enkin M, Keirse M, Neilson J, et al. A guide to effective care ın pregnancy and childbirth. Third Edition. UK: Oxford University Pres, 2000. 5. Reeder SJ, Martin LL, Koniak-Griffin D. Maternity Nursing: Family, Newborn and Women's Health Care. 18th edn. Philadelphia: Lippincott Williams and Wilkins; 1997. 6. Olds SB, London ML, Ladewig P, Davidson S. Obstetric Nursing. CA: Addison-Wesley; 1980. 7. The National Institute for Health and Clinical Excellence (NICE). 2007. Intrapartum Care; Care of Healthy Women and Their Babies. Clinical_Guideline._http://www.guideline.gov/co ntent.aspx?id=11469. [Erişim Tarihi: 07.01.2012]. 8. The Royal Collage of Midwifes (RCM). (2008). Evidence-Based Guidelines for Midwifery-led Care in Labour. Positions for Labour and Birth. The_Royal_Collage_of_Midwifes._http://www.rc m.org.uk/college/policy_practice/guidelines/prac tice-guidelines/?locale=en. [Erişim Tarihi: 07.01.2012]. 9. Department of Veteran Affairs, Department of Defense (VA/DoD). 2009. VA/DoD Clinical Practice Guideline for Management of Pregnancy._http://www.guideline.gov/content.as px?id=15678&search=pregnancy+exercise. [Erişim Tarihi: 07.01.2012]. 10. Kocaman G. Hemşirelikte Kanıta Dayalı Uygulama. Hemşirelikte Araştırma Geliştirme Dergisi. 2003; 5(2): 61-69. 11. Yılmaz M. Hemşirelik Bakım Hizmetinin Kalitesini Geliştirme Yolu Olarak Kanıta Dayalı Uygulama. C.Ü. Hemşirelik Yüksekokulu Dergisi. 2005; 9(1): 41-48. 12. Kara M, Babadağ K. Kanıta Dayalı Hemşirelik. Atatürk Üniversitesi Hemşirelik Yüksekokulu Dergisi. 2003; 6(3): 96-104. www.korhek.org 101

13. Estabrooks CA. Will Evidence Based Nursing Practice Make Perfect? Canadian Journal of Nursing Research. 1999; 30(4): 273-294. 14. Balaskas J. Active Birth: The New Approach to Giving Birth Naturally. Revised edition. America: Harvard Common Pres, 1992. 15. Lawrence A, Lewis L, Hofmeyr GJ, Dowswell T, Styles C. Maternal positions and mobility during first stage labour. The Cochrane Library. 2009; Issue 2. No: CD003934. 16. Souza1 JP, Miquelutti1 MA, Cecatti JG, Makuch MY. Maternal position during the first stage of labor: a systematic review, Reproductive Health. 2006; 3(10):1-9. 17. Buckley SJ. 2002. Ecstatic birth: the hormonal blueprint_of_labour._http://mothering.com/pregn ancy-birth/ecstatic-birth-the-hormonal-blueprintof-labor. [Erişim Tarihi: 07.01.2012]. 18. Koltukçuoğlu Z. Sezaryen-Michael Odent. 1. Basım. İstanbul. Kuraldışı yayınları, 2008. 19. Department of Health (DH). 2004. National Service Framework for Children, Young People and_maternity_services._http://www.dh.gov.uk/ en/publicationsandstatistics/publications/public ationspolicyandguidance/dh_4089100 [Erişim Tarihi: 07.01.2012]. 102 www.korhek.org