İSTİKRAR SAHİBİ OLMAK

Transkript

1 AHMET SANİ GEZİCİ MESLEKİ VE TEKNİK ANADOLU LİSESİ DEĞERLER EĞİTİMİ PROJESİ ARALIK, 2014 İSTİKRAR SAHİBİ OLMAK Hazırlayanlar: Banu BEKÇİ, Güner YILMAZ, Hilal KAYSERLİOĞLU, Mehtap TOPLU YILDIZ, Aslıhan DEMİR, Fatma MUTTALİPOĞLU, Hatice DEMİRBAŞ

2 Siz genç arkadaşlar, yorulmadan beni takip edeceğinizi söylüyorsunuz. Fakat arkadaşlar, yorulmadan ne demek? Yorulmamak olur mu? Elbette yorulacaksınız, sizden istediğim şey yorulmamak değil, yorulduğunuz zaman dahi durmadan yürümek, yorulduğunuz dakikada da dinlenmeden beni takip etmektir. Yorgunluk her insan, her canlı için doğal bir durumdur. Fakat insanda yorgunluğu yenebilecek manevi bir kuvvet vardır ki, işte bu kuvvet yorulanları dinlendirmeden yürütür. MUSTAFA KEMAL ATATÜRK

3 İSTİKRARLI OLMAK Pek çok mevzuda istikrar olmasaydı kanun ve kural koymak oldukça zor olacaktı. Mesela, insanın kalbi sürekli aynı hareket ve davranışı sergilemese, insanlar onu anlamada ve rahatsızlıklarını teşhis edip tedavi etmede aciz kalacaklardı. Aynı şekilde insanın damarlarında akan kan, belli bir düzene ve istikrarlı yapıya sahip olmasa, sürekli özellik değiştiren, sürekli farklı davranışlar ortaya koyan bu hayat suyunun başımıza açacağı problemlerin nasıl üstesinden gelirdik bilinemez. Daha bunun gibi beden kafesinde ne baş döndürücü sistemler ahenk, düzen ve istikrar içinde hareket ediyor da bunların çoğundan bizim haberimiz bile olmuyor. Ne zaman istikrarda bir bozulma olsa İstikrar; karar ve sebat üzere olmak, karar kılmak anlamlarına gelir. Harekette süreklilik, belli bir düzeni takip veya dengeli bir seviye grafiği söz konusu olan her yerde istikrardan bahsedilebilir. İstikrar, yaratılış tabiatına en uygun davranış biçimidir. Güneş, ay, gezegenler, yıldızlar, dünya ve kainattaki her şey bir istikrar içinde hareket eder. o zaman vücut içinde çatışma oluyor. Ya ateş ve ağrı ile neticeleniyor, ya da daha ileri seviyede vücudu yere seriyor. İstikrarın bozulmasına en iyi bilinen örnek kanserdir. Hücreler belli periyotlarla, belli sayılarda bölünerek çoğalırlar. Bu sağlıklı bir vücutta istikrarla böyle devam eder gider. Ne zaman istikrar bozulur, hücreler daha hızlı ve dengesiz çoğalmaya başlarlar, işte o zaman kanser meydana gelir.

4 İnsanın, biyolojik yapısında istikrar bu kadar önemli olduğu gibi psikolojik yapısında da çok önemlidir. Psikologlar, kişinin hareket ve davranışlarında istikrarın önemine vurgu yaparak, istikrarlı hareketlerin kişinin karakterini ortaya koyacağını belirtmişlerdir. Bu durumda istikrarsız, çok ani ve değişken davranışlar ortaya koyan insanlar belli rahatsızlıklara sahip kabul edilmektedir. Fertte çok önemli olan istikrar, toplumda ve toplumun en küçük yapı taşı olan ailede de çok önemlidir. hayat anlayışına sahip olmayan ailede huzurun yanında başarı da olamaz. Aile bilimcileri, evde anne ve babanın tutarlı, istikrarlı davranışlarının öneminin altını çizerek şunları söylüyorlar: Çocuk eğitimi alanında en çok yanlış anlaşılan konuların başında disiplin gelmektedir. Geleneklere bağlı çoğu Türk ailelerde disiplin ceza ile eş anlamda kullanılıyor. Batı kültürü ile yetişmiş modern ailelerde ise zamanı geçmiş kuru bir baskı şeklinde yorumlanıyor. Realist bir eğitimci nazarında her iki görüşte yanlıştır. Asıl anlamda disiplin çocuğun iyi ve kötü davranışları karşısında ciddi ve istikrarlı tavır takınmaktır. Bir ailede eşler birbirlerini iyi tanımak ve birbirlerinin değerlerine saygı göstermek durumundadırlar. Düzenli ve istikrarlı tepkiler vermeyen, her seferinde farklı yaklaşım içine giren eşler sürekli tartışır ve hiçbir zaman mutlu olamazlar. Ayrıca, sabahıyla akşamıyla, yemeğiyle, istirahatıyla düzenli ve istikrarlı bir

5 BÜYÜK FİLOZOF VE DOKTOR İBN SÎNÂ NIN BAŞINDAN GEÇENLER İSTİKRARA GÜZEL BİR ÖRNEK TEŞKİL EDER Küçük yaşta tahsile gider. Fakat bir türlü yapamaz, dersler ağır gelir ve eğitimine son vererek o beldeyi terk eder. Yolda bir kuyuya rast gelir. Kuyudan su çekmek istediğinde kuyunun başında bir şeyi fark eder. İp kuyunun ağzındaki taşı sürte sürte oymuştur. Kendi kendine: Ben bu kadar Glueklar isminde bir bilim adamı, 2000 suçlu üzerinde yaptığı bir araştırmayla bunların yüzde 95 inin ailesinin çocuklarına verdiği disiplinin dengesiz biçimde ya çok sert ya da çok yumuşak olduğunu saptamıştır. Bu tür ailelerde sevgi ve güven eksikliği göze çarpan en önemli unsurdur. Güvenin temini de istikrarlı hareket etmeden geçer. Maalesef bu konudaki en büyük problem, ebeveynlerin çocukların davranışları karşısında ya çok sert ya da çok yumuşak tavır alarak ciddi ve istikrarlı olmayan bir yöntemle onları terbiye etmeye çalışmalarıdır. ısrarcı ve sabırlı olamadım. Bir ip parçası bile sürte sürte taşı oyuyor. Ben de çok çalışırsam zamanla bu ilmin üstesinden gelirim der ve döner tahsiline ısrarla, istikrarla devam eder. Neticesi ortada.. Asırlara meydan okuyan dünyanın en büyük doktorlarından biri olur

6 BAŞARI NASIL YAKALANIR? İSTİKRARLI BİR HAYAT FELSEFESİ NASIL OLUŞTURULUR? Başarı ve istikrar arasında ciddi ve önemli bir ilişki vardır. Herhangi bir şeyi başarmak için, istekli ve istikrarlı olmak çok önemlidir. Bir şeyi başarmak istiyorsanız, üzerine düşmeniz gerekir. Bunlar neler olabilir? Önce kendinizi keşfetmeli, tanımalı ve neyi başaracağınızı, hangi alanda başarılı olacağınızı bilmelisiniz. Kendinize güvenmelisiniz. Başaramama korkusu, başarısızlığın en önemli sebebidir. Başarınızı gördükçe güveniniz artacaktır. Zamanınızı çok iyi planlayıp, çok iyi kullanmalısınız. Başarısızlıklar hep dağınık ve plansız bir hayatın ürünüdür. Her başarının altında ise planlı ve düzenli çalışma vardır. Kendinizi sürekli yenileyerek bir araştırma ve bir çalışma içinde olmalısınız. Bilgisayar ve internet kullanma, yabancı dil bilme ve yeni bilgilere ulaşma konusunda özel bir çaba göstermelisiniz. Bir işe başlarken, acaba yapsam mı ya da yapmasan mı diye aklınızda sorular kalırsa, hiçbir şey yapamaz hale gelirsiniz. Bir öğrenci için düzenli; verimli ve istikrarlı bir hayat felsefesinin, bazı temel kuralları vardır. Öğretmenlerinizle seviyeli, dengeli ilişkiler kurmalısınız. Arkadaşlarınızı iyi seçin ve seviyeli bir arkadaş grubu oluşturun. İyi bir arkadaş grubu demek iyi bir gelecek demektir.

7 Sizi frenleyen, çalışmalarınızı engelleyen, motivenizi bozan ve hayatı anlamsız kılan dostlarınızla yollarınızı ayırın. Korkak, bencil, art niyetli, yeteri kadar tanınmayan kişilerle arkadaşlık kurmayın. Anne ve babanın ikazları zaman zaman ağır gelebilir. Anne ve babanın söyledikleri her sözün iyi niyetle söylenmiş olduğunu unutmayın. Bazen bu sözlerin dozu ve tonu ağır gelebilirse, ya susmayı ya da saygılı cevap vermeyi tercih edin. Aileyle kavgalı bir hayatın, hiçbir öğrenciye faydası olmamıştır. Tam tersine, problemleri daha da karmaşık hale getirmiştir. En zor ve en sıkıntılı günlerinizde, size yardımcı olacak insanların aileniz olduğunu unutmayın. Eleştirilerden korkmamalısınız ve daima açık olmalısınız. Eleştirilere ne kadar açık olursanız o kadar az eleştirilirsiniz. Söylediğiniz her söz doğru olmalıdır. Doğruları, doğru zamanlarda ve doğru zeminlerde söylemelisiniz. Doğrular yanlış zamanlarda ve yanlış yerlerde söylenirse, yanlış anlaşılır. Herkesle anlaşma ve uzlaşma yolu arayın. Hayatın düzeni ve başarısı uzlaşmayla mümkün olur. Tembellikten, hantallıktan ve bir işi yarım bırakmaktan sakının. İşinizi başkası değil siz yapmalısınız. Zamanında yapılmayan bir iş yapılmamış bir iştir. Geçmiş günlerin başarısızlığına ve kaybedilenlere ağlamaktansa, ileriye dönük telafi edilecek planlar yapılmalıdır. Düzenli egzersiz ve spor yaparak, yorulan beyninizi dinlendirmeli ve psikolojik sıkıntılarınızı atmalısınız. Uyku düzeninizi disiplin altına almalısınız. Uykusunu düzene sokmayan bir öğrenci, planlı ve verimli bir çalışmayı yürütemez. Olaylar karşısında soğukkanlı ve sabırlı olun.

8 biride iradesi sağlam yetişkinleri kendilerine danışman seçmek ve bu anlamda kendini ispat etmiş arkadaş çevresiyle birlikte olmaktır. Davranış oluşumu ve değişikliği sürecinde modeli gözlemleme çok önemlidir. Eğitim öğretim hayatlarında bireylerin karşılaşacağı GÜÇLÜ BİR İRADE İÇİN İSTİKRARLI OLMANIN ÖNEMİ Güçlü irade, bir konuda yapmayı veya yapmamayı tespit eden bir iç dinamiktir. Bu dinamik bireylerin başarılı olmalarında önemli roller oynar. Bu sebepten dolayı güçlü bir irade, başarısını ortaya koymuş veya kendini ispat etmiş tüm fertlerin önemli özelliklerindendir. Öğrenciler çalışma hayatları boyunca ve okul bittikten ve sosyal hayata atıldıktan sonrada karşılaştıkları zorlukların üstesinden gelmek için güçlü bir iradeye sahip olmak zorundadırlar. Güçlü irade kazanmada önemli faktörlerden zorlukların üstesinden gelmek için güçlü bir iradenin varlığını önemli bir unsur olarak mutlaka kullanmak zorundayız. Bıkmadan usanmadan ve geriye sürekli adım atmadan önümüze çıkan engellerle mücadeleyi öğrenmek zorundasınız. Bu da bir anlamda belli prensipler çerçevesinde, planlı ve programlı çalışmayla mümkün hale gelecektir. İnanmak, iradeli olmak veya kararlı olmak söylemde kalmamalı sürekli

9 faaliyete dönüşmeli ve çalışma olarak ortaya çıkmalıdır. Bundan da anlaşılacağı gibi istekli olmak, gayretli olmak geçici bir istek olarak kalmalı iradeli bir şekilde ortaya çıkmalıdır. Buda başarılı bir şekilde çalışmayı sonuna kadar götürme ile sonuçlanmış olmayla alakalıdır. zaman disiplinli bir çalışma programı ortaya çıkacaktır. Bu program mutlaka uygulanmalıdır, sadece program olarak kalmamalıdır. Yani programlı olmanın temelinde de istikrarlı olmak yatmaktadır. Düzenli bir şekilde her gün ders çalışmalı, hedefimize yaklaşılmalıdır. Bir anlık geçici hevesler, anlık istekler ve bir anlık parlayan ışıklar bir şey ifade etmemelidir. Sözgelimi bir hızlandınız bir hafta kesintisiz her gün çalıştınız, ardından bir hafta hiçbir dersle alakalı şey yapmadınız. Bilinmelidir ki bu çalışma taktiği doğru bir taktik değildir. Bu öğrenmenin tamamlanması neden olmaktadır. Tekrar arttıkça öğrenme artar prensibinden hareketle tekrarı elden bırakmamak gerekir. Bu anlamda bir istikrar problemi ortaya çıkmakla birlikte zayıf iradeli bir birey olduğumuz belirginleşmiş olacaktır. Güçlü irade; istek ve azimle desteklendiği İSTİKRAR NEDİR SİZCE? Maddi-manevi-fiziksel yaşamımızın her yönünde dengede olmamızı sağlayan alışkanlıklarımızın toplamının sonucudur diyebiliriz. İstikrar yaşamımızın olmazsa olmazları arasındadır ve bizi biz yapan şeylerin temelidir.

10 Biz büyüyüp kendi ayaklarımızın üzerinde durmaya ve kendi kararlarımızı vermeye başladığımızda, daha önce gözlemlemiş olduğumuz istikrarı hayatımıza geçirmeye başlarız. Düzenli olarak spor yapmak, okula düzenli gidip ödevlerini aksatmadan yapmak, arkadaşlarımıza ya da başka insanlara verdiğimiz sözleri tutmak, yabancı bir dili öğrenmek için düzenli olarak çalışmak, iş hayatına başladığımızda her gün zamanında işte olmak, verilen Bizi biz yapan şeyler bebeklikten itibaren bizimle birlikte oluşur ve gelişirler. İstikrarı ilk olarak ailemizde görevleri zamanında yerine getirmek gibi daha birçok örnek verilebilir. deneyimleriz. İlk başlarda sadece gözlemci olarak algıladığımız durum biz geliştikçe yaşamımızın bir parçası haline gelir. Mesela anne-babamızın bizi yetiştirirken yaptıkları şeyler; yemek vakti geldiğinde yemek yedirmeleri, üstümüz kirlendiğinde değiştirmeleri, ağladığımızda hemen yanımıza koşmaları, bize bir şeyler öğretmek için tekrar tekrar aynı şeyleri anlatmaları, ailede gözlemci olarak deneyimlediğimiz istikrara verilebilecek örneklerdendir.