Andropozun temel nedeni testosteron hormonunun azalmasıdır. Testosteron noksanlığının erkekleri en çok ilgilendiren yanı, libido ve potens azalmasıdır. Cinsel arzunun azalması, orgazm hissinin zayıflaması, sertleşme sorunları gibi olasılıklar orta yaş erkeğinin en önemli korkularıdır. YAŞAM süresinin uzaması yaşlanmaya bağlı sağlık sorunlarını arttırdı. 1900'lü yılların 45-50 yıl yaşayan erkeği, şimdi 70-80 yıl yaşıyor. Günümüz erkekleri ömrünün neredeyse 20-25 yılını andropozda geçiriyor. Erkeklerin andropoz hallerini daha sık konuşmamız bundandır. Andropozun temel nedeni testosteron hormonunun azalmasıdır. Bunun sonucu, libido ve potens azalmasıdır. Cinsel ilişki kurma arzusunun azalması, orgazm hissinin zayıflaması, sertleşme sorunlarının ortaya çıkması gibi olasılıklar orta yaş erkeğinin en önemli korkularıdır. YAŞLILIĞIN TRAJEDİSİ Andropoz erkeklerindeki değişim bazen oldukça şaşırtıcıdır. Hiç beklemediğiniz birinden beklenmedik bir davranışla karşılaşabilirsiniz. Evine barkına, işine gücüne tutku derecesinde bağlı olan biri bu dönemde evinden, eşinden, işinden kolayca kopabilir. Oscar Wilde'ın 'Yaşlılığın trajedisi birinin yaşlanması değil, diğerinin genç oluşudur' cümlesi, bu dönemde yaşananların nedenini en güzel anlatan ifadelerden biri. Ünlü yazar bu cümleyi söylerken büyük bir olasılıkla kendisi de andropoz sorunlarıyla boğuşuyor olmalıdır! 1 / 7
Andropoz döneminde ortaya çıkan sorunlar genellikle ruhsaldır. Cinsel gücünü kaybedeceği endişesini yoğun yaşayan erkeklerde bazı davranış değişiklikleri oluşmaktadır. Bu değişiklikler ağır ya da hafif olabilir. Düzenli bir seks yaşamı olan, sağlıklı bir hayat tarzı sürdüren, egzersizine, uykusuna, stres yönetimine ve beslenmesine dikkat eden erkeklerde andropoz hafif sıyrıklarla atlatılır. Andropoz nedeniyle 'yoğun bakıma' alınma ihtiyacı gösteren erkeklerin çoğu eğitim ve gelir düzeyi yüksek olanlardır. ANDROPOZUN 'HALLERİ' Ülkemizin önemli androloji uzmanlarından Dr. Halim Hattat'a göre andropoz, erkeklerde aldatmanın en yoğun yaşandığı dönemlerden biridir. Erkeklerden kaynaklanan boşanmaların yoğunlaştığı yıllar da 'andropoz zamanları'dır. Aldatma ve boşanmaların bu dönemde sıklaşmasının pek çok nedeni olabilir diyen Dr. Hattat'a göre başlıca faktör 'kendine güveni azalan erkeğin bu güveni yeniden kazanma yollarını evinin dışında aramasıdır'. Andropoz erkeklerinin eşlerinin de genellikle menopoz sürecinde olmaları ciddi bir şanssızlıktır. Menopoz sorunları ile baş etmeye çalışan, ruhu ve bedeni çocuklarını evlendirme, torunlarını büyütme telaşıyla yorgun düşen orta yaş kadınları, erkeklerindeki bu değişimleri yeteri kadar fark edememeyebilirler. Testosteron eksikliği sadece ruhsal değil, bedensel bir güçsüzlük ve tükenmeye de yol açar. Ruhu ve bedeni yorulan, davranış kalıpları farklılaşan bir andropoz erkeğinin hoşgörüye mi, şefkate mi yoksa uyarılmaya veya kavgaya mı ihtiyacı olduğu henüz tam bilinmiyor. İLACI HOŞGÖRÜ VE SEVGİ Lütfen unutmayın! Erkek ya da kadın ve hangi yaşta olursanız olun fark etmiyor: Her gün, her yıl, her yaş güzeldir. Yaşanacak iyi günler hep vardır ve olacaktır. 2 / 7
Hoşgörü ve anlayış andropoz ve menopoz sorunlarının çözümünde de en etkili ilaçtır. TERK ETMEDE VİAGRANIN ROLÜ VAR MI 'Viagra veya benzeri ilaçlar andropoz erkeklerinin eşlerini terk edip, genç kadınlara yönelmesine yol açıyor mu' sorusunun cevabı 'hayır'dır. Viagra, Levitra veya Cialis, erkeğin kendine güvenini arttırdıklarından yararlı bile olabilirler. Orta yaş ve sonrasında beliren cinsel güç azalması veya kaybının belirtilerini hafifleten bu ilaçları suçlamak değil, takdir etmek gerekiyor. Bu ürünlerin pek çok evliliği uçurumdan döndürdüğünü bile söylemek mümkün. Bir 'baby boomer' kuşağının varlığı gibi 'generation Viagra' mensuplarının mevcudiyetinden de kuşkunuz olmasın. Viagra ve benzerlerine herkesin her zaman ihtiyacı olabilir. Bu ve benzeri ilaçlar insan sağlığına ve yaşam süresine olağanüstü katkılar sağlayan antibiyotikler, tansiyon ilaçları veya kolesterol düşürücüler kadar değerlidir. ANDROPOZ TESTİ 1- Genel iyilik hissinde azalma (genel sağlık durumu) 2- Eklem ve kas ağrısı 3- Aşırı terleme, sıcak basması 3 / 7
4- Uyku problemleri 5- Sık sık yorgun hissetme 6- Alınganlık 7- Sinirlilik 8- Endişe, panik hissi 9- Bedensel bitkinlik-canlılığın kaybolması 10- Kas gücünde azalma, güçsüz hissetme 11- Depresif ruh hali (çökkünlük, motivasyon eksikliği) 4 / 7
12- En iyi zamanların geride kaldığı hissi 13- Kendini tükenmiş ve dibe vurmuş hissetmek 14- Sakal büyümesinde azalma 15- Seks yapma gücü ve sıklığında azalma 16- Sabah ereksiyonu sayısında azalma 17- Cinsel istek-şehvette azalma Puanlama: Yok: 1 Hafif: 2 Orta: 3 5 / 7
Şiddetli: 4 Çok şiddetli: 5 DeĞerlendİrme : 1, 2, 3, 4, 5, 9 ve 10 no'lu sorular fiziksel. 6, 7, 8, 11, 12, 13 no'lu sorular psikolojik. 14,15,16,17 no'lu sorular da seksüel faktörleri ölçüyor. Toplam puan Şİkayet derecesi 17-26 puan: Yok 27-36 puan: Az 37-49 puan: Orta 50- üstü puan: Ciddi Not: Türk Androloji Derneği'nin hazırladığı 6 / 7
'Yaşlanan Erkekte Başlayan Hipogonadizm Testi'dir. 7 / 7