Daha İyi Bir Yaşam İçin 10 İpucu

Benzer belgeler
Cinsel Sağlığa Genel Bir Bakış

Seyahatte Tasarruf Rehberi Yapmanız ve Yapmamanız Gerekenler

Sınav Kaygısından Kurtulmanın 8 Püf Noktası

BULUNDUĞUMUZ MEKAN VE ZAMAN

İNTERNETİN GÜVENLİ KULLANIMI

Üniversite Öğrencilerine Altın Değerinde Tüyolar - Genç Gelişim Kişisel Gelişim

GAZİANTEP LİSESİ REHBERLİK SERVİSİ

ANABİLİM EĞİTİM KURUMLARI PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK VE REHBERLİK BİRİMİ REHBERLİK POSTASI 2

Can kardeş Rehberlik ve Psikolojik Danışma Birimi Nisan Ayı Rehberlik Bülteni Can Velimiz ;

ENVAR EĞİTİM KURUMLARI

3. SINIF PYP VELİ BÜLTENİ (10 Eylül - 19 Ekim 2018 )

ÇOKLU ZEKA ÖZELLİKLERİ

5 Yaş : En sevdiğim arkadaşım Yaş : Kurallar ve törenler 9-11 yaş : Kuvvetlenen Arkadaşlık Bağları

ANKARA YILDIRIM BEYAZIT UNIVERSITY

İş Kadını, Ev Kadını, Anne

2014/2015 EĞİTİM-ÖĞRETİM YILI NURETTİN TEKSAN ORTAOKULU DEĞERLER EĞİTİMİ OCAK-ŞUBAT AYI KENDİNİ TANIMAK KONULU ÇALIŞMA VE ETKİNLİK RAPORU

Ankara Üniversitesi Geliştirme Vakfı Özel İlkokulu/Ortaokulu TATİLDE ÇOCUKLA BİRLİKTE OLMAK

ÖZEL KAŞGARLI MAHMUT ORTAOKULU NİSAN 2016

Nasıl Bir Zekâya Sahipsiniz? - Genç Gelişim Kişisel Gelişim. Ayın Testi

BEYİN GÜCÜNÜ KULLANARAK ZAMANI YÖNETMEK - Genç Gelişim Kişisel Gelişim

KIMYA BÖLÜMÜ ÖĞRENCİLERİNİN ENDÜSTRİYEL KİMYAYA YÖNELİK TUTUMLARI VE ÖZYETERLİLİK İNANÇLARI ARASINDAKİ İLİŞKİ; CELAL BAYAR ÜNİVERSİTESİ ÖRNEĞİ

REHBERLİK NEDİR? Bahsedilen rehberlik tanımlarının ortak yönleri ise:

Bağımsız Dil Öğrencisi Kimdir?

Nasıl Daha İyi Öğrenirim?

SINAV ÖNCESİ SON UYARILAR...

Ders seçimi; öğrencilerin ilgi, yetenek ve yaşamdan beklentilerinin değerlendirilmesini gerektiren zor bir süreçtir.

Seviye 1 Ünite 2 Çalışma Planı

Seviye 1 Ünite 2 Çalışma Planı

ÖZEL KAŞGARLI MAHMUT ORTAOKULU MART 2016

Kanada'da Konaklama. Konaklama ile ilgili alternatıfler sd yurt dışı egitimde. Sizlere istediğiniz yerde konaklama sunuyoruz. Aile yanı konaklama

ÖZEL NASİBE ERYETİŞ MESLEKİ VE TEKNİK ANADOLU LİSESİ EYLÜL AYI PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK VE REHBERLİK BÜLTENİ

TAT İ L ÖNER İ LER İ

Özgüven Nedir? Özgüven Eksikliği Nedir?

SULTANGAZİ ANADOLU İMAM HATİP LİSESİ REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK SERVİSİ


İNTERNETİN GÜVENLİ KULLANIMI İHTİYACI

Life Academy Eğitim-Danışmanlık ve Bağımlılık Merkezi

VİSİONLİNK PROGRAMINDA MAKİNA KULLANIM ÖZETİ RAPORU NASIL OLUŞTURULUR?

MATRİKS TRADER GRAFİK ÜZERİNDEN EMİR GÖNDERİMİ

İLETİŞİM VE TOPLUM B A H A R D Ö N E M İ N İ S A N D E R S S U N U M U

5S4 NESNELER KONUŞUYOR

Sevgili Anne ve Babalar;

EĞİTİM ÖĞRETİM YILI SORGULAMA PROGRAMI

Okuyarak kelime öğrenmenin Yol Haritası

2. SINIFLAR PYP VELİ BÜLTENİ (13 Şubat- 24 Mart 2017)

SINAV BAŞVURU KILAVUZU

REHBERLİK POSTASI -1

SON BASAMAK: II.TEOG

3. SINIF PYP VELİ BÜLTENİ. (13 Şubat- 24 Mart 2017)

GELECEK KARİYER ADIMINIZI BELİRLEMEK

TATİL VAKTİ KISA BİR ARA

EĞİTİM KOÇLUĞU SERTİFİKA PROGRAMI ve KASIM 2014 TARİHLERİNDE CANİK BAŞARI ÜNİVERSİTESİ SÜREKLİ EĞİTİM MERKEZİ NDE

ARKADAŞ SEÇİMİNİN ÖNEMİ

SINAV KAYGISI. Sınav Kaygısı, sınav öncesinde öğrenilen bilginin, sınav sırasında etkili bir biçimde kullanılmasına engel olan kaygıdır.

2011$ Çocuklu'Yaşam'Merkezi'' İlkiz&Özcan&Sönmez&

yalan radarı OĞUZ BENLİOĞLU

Sınav Kaygısı ve Olumlu Başa Çıkma Yolları Kaygıyı, gelecekte olma ihtimalini düşündüğümüz olumsuz düşünceler olarak

REHBERLİK BİRİMİ ÇOCUKLARDA PROBLEM ÇÖZME BECERİSİ

Eğitim Bilimlerine Giriş

Ön yargılar, eski yanlış bilgiler yıkılıyor. Yeni bir anlayış geliyor. Kendinizi ifade edebileceğiniz yeni yaratıcı alanlar geliyor.

Dönem DENEME TESTİ (Mart 2009)

Ygs kapsamı nedir? Sınav Test Testlerin Kapsamı Soru S. Süre. Ygs Fen Bilimleri. Türkçe Türkçeyi Kullanma gücü 40. Temel Matematik

Sizler de biliyorsunuz ki, yaşamın her alanında haklarımız olduğu gibi. haklarımızı/özgürlüklerimizi kullanırken uymamız ve dikkat etmemiz gereken

VERİMLİ DERS ÇALIŞMA YÖNTEMLERİ

VERİMLİ ÇALIŞMA VE MOTİVASYON

3. SINIFLAR PYP VELİ BÜLTENİ. (16 Aralık Ocak 2014)

KARNE DÖNEMİ VE YARI YIL TATİLİ VELİLERE ÖNERİLER

1. Bir süre için hayatınızdaki iyi şeylerin artık olmadığını varsayın.

Çocuklar Tatilde! Plansız tatil olmaz! Spor ve oyun iç içe Kitaplar her zaman en iyi dostlarımız!

1. YazBee ana sayfasına girdiğinizde Üye Ol kısmını doldurup KAYIT butonuna tıklayınız.

ERP Projenizin Adımları ile İhtiyaç ve Fark Analizi Atölye Çalışmasının İlişkisi

MyEnglishLab. Öğrenci Kayıt Kılavuzu

Serbest Yazma Konuları. Yrd. Doç. Dr. Aysegul Bayraktar

Ne ÖĞRETELİM? Ne ÖĞRENELİM?

ANAFİKİR: Kendimizi tanımamız, sorumluluklarımızı yerine getirmemizde

KURUMSAL ENERJİ YÜKSELTME SEMİNERLERİ ÇALIŞAN VERİMLİLİĞİ ARTTIRMA PROGRAMLARI

ANABİLİM EĞİTİM KURUMLARI PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK VE REHBERLİK BİRİMİ REHBERLİK POSTASI 1

KENDİMİZİ DÜZENLEME BİÇİMİMİZ

2) Hesabınıza Giriş yaptıktan sonra aşağıdaki ekran karşınıza gelir.

ANASINIFI PYP VELİ BÜLTENİ. (18 Aralık Şubat 2018)

2. Sisteme ilk kez giriģ yapacak olan öğrenciler Öğrenci ġifre OluĢturma bölümünden Ģifrelerini oluģturup sisteme giriģ yapabileceklerdir.

Konu: Bilgi Paylaşım Araçları. Aydın MUTLU İstanbul

DÜZEY B1 Avrupa Konseyi Ortak Dil Ölçütleri Çerçevesinde BÖLÜM 4 SINAV GÖREVLİSİNİN KİTAPÇIĞI. Dönem Mayıs 2010 DİKKAT

AÇIK ÖĞRETİM LİSESİ BATI AVRUPA PROGRAMI ÖĞRETİM YILI İNTERNET BAŞVURU KILAVUZU

İTÜ GELİŞTİRME VAKFI BEYLERBEYİ ÖZEL ANAOKULU VE ÖZEL İLKÖĞRETİM OKULU EĞİTİM VE ÖĞRETİM YILI 8.VELİ BÜLTENİ

Şimdi, resimler üzerinde anlatılanları sırasıyla ve hatasız olarak yapın.

Türkiye İş Kurumu Genel Müdürlüğü

Değerli Velilerimiz, Çalışmalar sırasında; öğrencilerimizde hedeflediğimiz IB öğrenen profil özellikleri bülten içinde ayrıca verilmiştir.

4. SINIFLAR PYP VELİ BÜLTENİ. (30 Mart 15 Mayıs 2015 )

MATRİKS VERİ TERMİNALİ GELİŞMİŞ ALARM

TEOG VE TERCİH DANIŞMANLIĞI

Dünyayı Değiştiren İnsanlar

Tüketici Satın Alma Davranışı Tüketici Davranışı Modeli

HATA 1. İşinize saplantılı biçimde bağlı olmamanız

ÖNERİLER. Doç. Dr. Aybars UĞUR 2011

8-9 YAŞ ÇCUKLARININ YAŞ DÖNEMİ ÖZELLİKLERİ VE OKUL-ÖDEV ÇALIŞMALARI ÖZEL ANTALYA ENVAR İLKOKULU 8-9 YAŞ ÇOCUKLARININ GELİŞİM DÖNEMLERİ ÖZELLİKLERİ

GENÇLER ARASINDA İNTERNET BAĞIMLILIĞI FARKINDA MIYIZ?

NENE HATUN MESLEKi VE TEKNiK ANADOLU LiSESi REHBERLiK VE PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK SERVİSİ AYLIK BÜLTEN BAŞARI

DOLAPOĞLU ANADOLU LİSESİ REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMA SERVİSİ DOLAPOĞLU ANADOLU LİSESİ REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMA SERVİSİ

Çocuğumuza Etkili Ve Verimli Ders Çalışma Alışkanlığını Kazandırma Konusunda Nasıl Destek Olabiliriz?

Transkript:

Daha İyi Bir Yaşam İçin 10 İpucu Hepimiz daha iyi ve mutlu bir yaşam için bir şeyleri değiştirmeye çalışırız. Eğer daha iyi bir yaşam için doğru noktaları keşfetmede sorunlar yaşıyorsanız, bu yazı tam da size göre hazırlandı. Daha iyi bir yaşam sürmek için öğrenmeniz gereken 10 maddeyi sizler için derledim. Sol taraftaki paylaş butonlarından bu yazıyı sosyal medya platformlarında paylaşırsanız sevinirim. Daha Güzel Yazılar İle Karşılaşmak İçin Şimdi Abone Olmak İster Misin Email * Subscribe Yeni Düşünceler ve Felsefeler Öğrenin! Hayatınıza yeni bakış açıları katmanın ve nitelikli düşünceler öğrenmenin değeri paha biçilemez. Kaliteli ve nitelikli bir yaşam için yapmanız gerekenlerden biri de yeni düşünceler ve felsefeler öğrenmektir. Bu düşünce ve felsefeleri hayatınıza geçirirken yapmanız gereken en önemli şey, basmakalıp yargılarınızı bir kenara bırakabilmeniz gerektiğini bilmenizdir. Yeni düşünce ve ufuklar yaşamınızı değiştirecek ve size yeni felsefeler katacağı için zihninizde bulunan bazı kalıpları kıracaktır. Düşünceler üzerinde yoğunlaşın ve bu düşünceyi kendinizde hissedin. Eğer o düşünceyi özümsersiniz ve severseniz, sizin için yeni bir yaşam felsefesi olabilir. Yeni ve Farklı Şeylere Meraklı Olun! Her yeni güne başlarken, kendiniz için şu soruyu sorun : BUGÜN YENİ VE FARKLI NELER YAPABİLİRİM? Bu soruyu sorduktan sonra hemen araştırmalar yapın ve size uygun gelen konular ile ilgili seçimler yapın. İlgili seçimleri yaptıktan sonra kendinizi bunlar için hazırlayın ve bunlar için çaba göstermeye çalışın. Kendinizi bu süreçte iyi tanımanız gerekmektedir. Farklı şeyler öğrenmeden önce kendinizi iyi tanıyıp, kendi yönlerinize uygun farklı şeyler denemeniz, sizi daha mutlu edecek ve daha iyi bir yaşam sürmenize sebep

olabilecektir. Hayatınızdaki Fazlalıkları Atın! Evinizdeki ve yaşantınızdaki sadeleşmeye yönelik adımlar atın. Çok fazla kullanmadığınız eşyalarınızı 2. el eşya satan yerlere satın. İhtiyacı olan varsa da fakirlere dağıtın. Hayatınızda gereksiz kuru gürültü yapan insanlara da vakit ayırmayın. Yapmanız gereken ne ise onu yapın. Unutmayın ki önemli olan çok insan değil, yeterli sayıda ve kaliteli insan ile muhatap olmaktır. Kendi yaşam sınırlarınızı belirleyin ve bu insanlar ile iletişiminizi güçlü tutmaya çalışın. Evde Bile Olsa Her Gün Spor Yapın! Daha iyi bir yaşam sürmenin olmazsa olmazı spor yapmaktır. Ancak spor yapmak bir yaşam felsefesi olmalı sizin için. Düzenli olarak spor yapmanın faydaları saymak ile bitmez. Kimileri spor salonuna gitmeye üşeniyor ancak bu bir bahane olmamalıdır. Evinizde de çeşitli ekipmanlar ile spor yapabilirsiniz. Tabi ki düzenli koşu ve yürüyüşler için dışarıya mutlaka çıkmalısınız. Ancak yoğun tempo bazen spor yapma konusunda sizleri tembelliğe itebilir. İnternette bir araştırma yaptım ve daha fazla bilgi öğrenebileceğiniz bir site buldum. TIKLAYARAK GÖREBİLİRSİNİZ Geçmişten Ders Alın, Şu Ana Odaklanın ve Geleceği Hazırlayın! Geçmişte yaşanan her olayın her mevzunun aslında önemli bir hikmeti ve sırrı vardır. Yaşadığınız olayları sadece yüzeysel olarak düşünürseniz ve içindeki derin sırları kavrayamaz iseniz, şu ana odaklanamazsınız. Geçmişte yaşadıklarınızı bir ders olarak kabul edin, şu ana odaklanın ve geleceği bu ve buna benzer derslere göre inşa edin. İyi bir yaşam sürmenin en önemli unsurlarından birisi de içinde bulunduğun 24 saati kendini geliştirme, kendine değer katma ve dünyaya değer katma olmalıdır.

Gülümse ama Seviyeli Ol! Bir ortama girdiğinizde ve arkadaşlarınızla karşılaştığınızda yüzünüzdeki gülümseme, o sohbet oturumundaki sürecin genelde öyle geçmesini sağlar. Somurtarak dolaşmak kişinin kendisine zarar vermekten başka bir şeye sebep olmaz. Ancak bu sürekli gülerek ve sırıtarak dolaşma manasına ASLA GELMEMELİDİR. Ciddiyetini koruyan ama aynı zamanda çevresine pozitif bir duruş gösteren kişilerin saygınlık kazanması olmazsa olmazdır. İyi bir yaşam sürmek için pozitif olun ve ciddiyetinizi koruyun. Hedeflerin İçin Bir Yaşam Koçu ile Yol Alın! Özellikle günümüzde rutin yaşam, istediklerimizi gerçekleştirmek için gereken zamanı ve alanı bırakmayabiliyor. Kimi zaman ne istediğinizi de bilemiyor olabilirsiniz. Sadece şu an değişime başlamayı istiyor ve bu değişim sürecinde kendinizi motive etmek istiyor olabilirsiniz. Bu süreçte size yol arkadaşlığı yapacak bir yaşam koçunun varlığı, sizi motive edebilir. Hedeflerinizin net bir şekilde belirlenmesi ve bu hedeflerin eylemlerinin aşama aşama gerçekleşmesi için, profesyonel yaşam koçu ile birlikte çalışmanız, sizin için uygun ve iyi bir seçenek olabilir. Seyahat Edin ve Yeni Yerler Görün! Yeni yerler keşfetmek ve gittiğiniz yerlerden yeni tecrübeler ve kazanımlar edinmek, sizin daha iyi ve kaliteli bir yaşam sürdürmeniz için değerli fırsatlardan biri olma özelliği taşıyor. Seyahat etmek, kişinin bilgi birikimini ve hayat tecrübesini artıran önemli unsurlardan biridir. İyi ve mutlu bir yaşam sürmek için cesaretinizi toplayarak dünyanın 4 bir yerini gezmeye çalışmanız sizin için iyi bir kazanç olacaktır. Kimin Ne Düşündüğünü Umursama! Sizin yaşamınız için en önemli olan şeylerden biri de, izlediğiniz yola odaklanmanız ve insanların bu yolda yapmış oldukları negatif ve hoş olmayan konuşmalara kulak asmamanızdır. Nasıl ki elinizi yolda yürürken çamura batırmak

istemezsiniz, hakkında gereksiz konuşmalar yapan ve saygısızlık yapan kişileri de umursamamalısınız. Ruhsal ve psikolojik açıdan kendinizi iyi hissetmezseniz, bunu yargı makamlarına taşıyıp ve davalar açıp kendinizi savunabilirsiniz. Çok fazla çöp insan ve boş konuşma var. Kendinizi bunlardan uzak tutarak daha mutlu olabilirsiniz. Aklınızı ve Duygularınızı Kontrol Edin! Aklın ve duyguların kontrol edildiği bir yaşam, planlı bir yaşamdır. Nerede nasıl karar vereceğinize aklınız yönetir. Akılla yönetilen bir hayat ise her zaman iyi ve niteliklidir. Duygularınızı zamanında göstermek ve duygularınızı doğru bir şekilde yaşamak ise sizi her zaman mutlu edecektir. Aşırı duygusallık yaşamınızda ciddi sorunlar oluşturabilir. Her olayı ve durumu doğru duygular ile ölçüp ona göre karar vermeniz gerekmektedir. Son Olarak : Yazının Infografiği

Daha İyi Bir Yaşam Sürmek İçin 10 İpucu