FİZYOTERAPİDE ÖLÇME VE DEĞERLENDİRME

Benzer belgeler
KİNEZYOLOJİ ÖĞR.GÖR. CİHAN CİCİK

Temel Kas Gurupları Kuvvet Çalışmaları. Dr.Ali KIZILET

Servikal. Torakal. Lumbal. Sakrum

İNSAN ANATOMİSİ ve KİNESYOLOJİ

OMUZ EGZERSİZLERİ PASİF OMUZ HAREKETLERİ (ROM)

Kinesiyoloji ve Bilimsel Altyapısı. Prof.Dr. Mustafa KARAHAN

OMUZ KUġAĞI VE ÜST EKSTREMĠTE KASLARI DOÇ.DR.MİTAT KOZ

KASLAR (MUSCLE) 6. HAFTA. Yrd. Doç. Dr. Kadri KULUALP Yrd. Doç. Dr. Önder AYTEKİN

Kalça eklemi mekaniği ve patomekaniği

Core (Kor) Antrenmanı

TÜRKİYE VOLEYBOL FEDERASYONU 4. KADEME ANTRENÖR KURSU SPOR ANATOMİSİ VE KİNEZİYOLOJİSİ

Kas Boyu Ölçüm Testleri ve Esneklik. Dr. Arif GÜLKESEN

ÜST ÜYELER VE HAREKETLERİ. OMUZ KEMERİ: Kemikler ve Eklemler. OMUZ KEMERİ: Kemikler ve Eklemler. OMUZ KEMERİ: Hareketleri

Aynı zamanda «güç bölgesi» ya da «güç evi» (powerhouse) olarak da tanımlanmaktadır.

Patolojik yürüyüş ve özellikleri (uygulama ve beyin fırtınası) 5. hafta. Prof.Dr. Serap Alsancak Ankara Üniversitesi

Dr. Ayşin ÇETİNER KALE

İNSAN ANATOMİSİ ve KİNESYOLOJİ

Uyluk ön bölge kasları; musculus iliopsoas, musculus sartorius (terzi kası), musculus quadriceps femoris, musculus tensor fasciae latae dır.

Postür Analizi. Prof. Dr. Reyhan Çeliker. Acıbadem Maslak Hastanesi

PROPRİOSEPTİF NÖROMÜSKÜLER FASİLİTASYON (PNF)

KUVVET ANTRENMANLARININ PROGRAMLANMASI

Fitnes kursu. Spor anatomisi-2. YDÜ BESYO Prof. Dr. Şahin Ahmedov

Trans femoral (TF) protezler ile yürüyüş bozuklukları, nedenleri ve çözümleri 13.hafta. Prof.Dr. Serap Alsancak Ankara Üniversitesi

CORE KAVRAMI

Spondilolistezis. Prof. Dr. Önder Aydıngöz

İNSAN ANATOMİSİ ve KİNESYOLOJİ

ORTAK SEÇMELİ BESLENME VE EGZERSİZ

İstasyonlar arası 45 sn. dinlenme

Biçimsel ve yapısal olarak iki tip kas vardır.

* Kuvvet - 10 dakika - Temel kuvvet seti - 6 farklı core egzersizi. 5- Hamstring Egzersizleri 2x6 tekrar. 6- Lunge 3x10 tekrar

MULTİPL SKLEROZDA KLİNİK PİLATES

LUMBAL STABİLİZASYON EGZERSİZLERİ

Patolojik yürüyüş ve özellikleri 4. hafta. Prof.Dr. Serap Alsancak Ankara Üniversitesi

EKLEM HAREKET AÇIKLIĞI ÖLÇÜMÜ

ALT EKSTREMİTE SET 1 ( germe egzersizleri)

HASTAYA POZİSYON VERME TALİMATI

İNSAN ANATOMİSİ ve KİNESYOLOJİ

Sınıf Kadın Sağlığı Hastalıkları ve Bakımı. 12.Hafta ( / 12 / 2014 ) FETUS YÖNÜNDEN DOĞUM Slayt No: 16. Fetus Yönünden Doğum

a) Gerinme: Sırtüstü yatar pozisyonda, eller yana açık, bacaklar düz iken bacakları aşağıya, kolları yanlara doğru iyice uzatmaya çalışın.

OMUZ VE ÜST KOL BÖLGESİNE YÖNELİK KİNEZYOLOJİK BANTLAMA UYGULAMALARI

1 set = 4 tekrar(2 sağ-2 sol) 2 set -Setler arası 1 dak. pasif dinlenme * 1 dak. germe egzersizi( Çalışan kaslar)

ANATOMİ ALT TARAF KASLARI. Öğr. Gör. Şeyda CANDENİZ

SALI: Antr. 12 * Düşük Şiddet * Isınma

İNMELİ HASTANIN POZİSYONLANMASI VE MOBİLİZASYONU. Dr. Fzt.Özden Erkan Oğul MSG İnme Rehabilitasyon ve Araştırma Ünitesi

HACETTEPE ÜNİVERSİTESİ SPOR BİLİMLERİ FAKÜLTESİ SBA/ANR ANTRENMAN BİLİMİ KUVVET DERS SORUMLUSU ÇINAR YAZICI

ÇOCUKLARDA HAREKET SİSTEMİ MUAYENESİ (ROMATOLOJİK MUAYENE) Özgür KASAPÇOPUR

KİNEZYOLOJİ ÖĞR.GÖR. CİHAN CİCİK

ORTAK SEÇMELİ FİTNESS VE KONDİSYON

Core Antrenman, Etkisi ve Çalışma Örnekleri

PROF. DR. FULYA DÖKMECİ

GENEL İLKELER. Yatarken de önce oturun aynı; işlemin tam tersini uygulayın.

ÖN ÇAPRAZ BAĞ TAMİRİ SONRASI REHABİLİTASYON PROGRAMI (Patellar tendon grefti uygulaması)

FTR 208 Kinezyoloji II. El bileği III. yrd. doç. dr. emin ulaş erdem

Doğru duruş nasıl olmalıdır?

18/11/2015. PA (posteroanterior) AKCİĞER. Önerilen pozisyonlar. Toraks grafileri Çekim teknikleri ve Radyografik Anatomi

FTR 207 Kinezyoloji I. Dirsek ve Önkol Kompleksi. yrd. doç. dr. emin ulaş erdem

HAREKET SİSTEMİNE GİRİŞ

TORAKS DUVARI ANATOMİSİ (Kemik yapılar ve yumuşak dokular) Dr. Recep Savaş Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Radyoloji AD, İzmir

Kuvvet Antrenman Metodlarında Yeni Yaklaşımlar. Salih PINAR

Hareket Terimleri. Doç.Dr. Hayri Ertan. Hareketler ve!simleri

VOLEYBOLDA SERVİS TEKNİĞİ VE TAKTİĞİ (2) Doç. Dr. Hakan Sunay

EKLEM HAREKET AÇIKLIĞI MUAYENESİ (LOMBER VE ALT EKSTREMİTE) Dr. Arif GÜLKESEN

lamlığı, rler; ligamentler(bağlar lar) ve kaslar

Yürüyüşün Kinetik ve Kinematiği

Göğüs Kasları Klinik Anatomisi Dr. Nurullah YÜCEL Doç. Dr. Muzaffer ŞEKER

Basketbol, güç yani maksimum enerjiyi ortaya çıkarma ve kullanma yeteneği gerektirir. Yapılan kural değişiklikleriyle beraber, oyuncular, motorik

Üst Ekstremite Biyomekaniği. Uz. Fzt. Nazmi ŞEKERCİ

O OBUR OCAK (AY) OCAK ODA OFSAYT

Büro çalışanlarında kas iskelet sistemi sorunları

Kas Kuvvetinin Değerlendirilmesi

Dr. Ayşin Çetiner Kale

Dr. Ayşin Çetiner Kale

ANTROPOMETRİK ÖLÇÜMLER UZM.FZT. NAZMİ ŞEKERCİ

Skinfold Ölçümleri (SÖ)

SPOR BiYOMEKANiĞiNiN BiYOLOJiK TEMELLERi

KİNEZYOLOJİ ÖĞR.GÖR. CİHAN CİCİK

Büyümekte olan bir çocuk için ATP nin anaerobik yolla üretimi oldukça önemlidir çünkü

G GAGA GALATASARAY GARSON GASP GAZ

Kranium ve kranial garfiler

ALT EKSTREMİTE KEMİK YAPISI

STEP HAREKETLERİ TABLO : (1x8) 8 defa adımlama yapılır (sağ adımla başlanır).

Kinezyoloji, tanımı, amaçları 1.hafta. Prof.Dr. Serap Alsancak Ankara Üniversitesi

PELVİS KIRIKLARI. Prof. Dr. Mehmet Aşık

İNSAN ANATOMİSİ ve KİNESYOLOJİ

VÜCUT EKSENLERİ ve HAREKET SİSTEMİ

Diz Artroskopisi Sonrası Egzersiz Programı

KALDIRAÇ. Kuvvet x Kuvvet kolu = Yük x Yük kolu

Fizyolojik Yaklaşım. Kas kasılması sırasında ortaya çıkan gerilim Bir kasın veya kas grubunun bir dirence karşı koyabilmesi

EGZERSİZ FİZYOLOJİSİNDE TEMEL KAVRAMLAR

KİNEZYOLOJİ ÖĞR.GÖR. CİHAN CİCİK

Ş ŞAHİT ŞAKA ŞAM FISTIĞI ŞAMPİYON ŞAMPUAN

N NABIZ NAFAKA NAKIŞ NAKİL NAMAZ

Sağlık Bülteni İLK YARDIM BÖLÜM III TEMEL YAŞAM DESTEĞİ

ANKİLOZAN SPONDİLİT UZM.FZT. NAZMİ ŞEKERCİ

ASIA Muayenesinde Güncellemeler: Alt Ekstremite Motor Değerlendirme Updates in ASIA Examination: Lower Extremity Motor Examination

Columna vertebralis (omurga); vücudun arka ve orta kısmında yer alır, kemikten ve kıkırdaktan oluşur ve içinde omuriliği barındırır.

Rehabilitasyonda Ortez ve Protezler

Ç ÇABUK ÇAKI ÇALIŞMAK ÇAMAŞIR ÇAMUR

Ankilozan Spondilit hastaları için Günlük egzersiz programı

Transkript:

FİZYOTERAPİDE ÖLÇME VE DEĞERLENDİRME 1

KAS KUVVET DEĞERLENDİRMESİ Kas kuvvetine etki eden faktörler: 1) Kasın enine kesit alanının büyüklüğü (fibril sayısı) arttıkça kas kuvveti artar. 2) Kas kontraksiyonunun tipi 3) Kasın içerisinde bulunduğu fiziki koşullar 2

KAS KUVVET DEĞERLENDİRMESİ 4) Kas lifinin tipi: Tip I lifler: Sarkoplazma ve myoglobin yönünden zengin, aerobik kapasitesi yüksek, uzun süre yorulmadan kasılan lifler Tip II lifler: Sarkoplazma, myoglobin ve enerji depoları az, anaerobik kapasiteleri yüksek, çabuk yorulan lifler 3

KAS KUVVET DEĞERLENDİRMESİ 5) Yaş: Kuvvet artışı ilk 20 yılda 6) Cinsiyet: Erkeklerde kas kuvvet artışı 2-19 yaş arası, kadınlarda 9-19 yaş arası. Erkekler kadınlara göre daha kuvvetli. 7) Yorgunluk: Bu durumda uyarılara cevap veren fibril sayısı azalır. 8) Beslenme: Uzun süreli açlıkta kas enerji deposu ve kas kuvveti azalır. 4

KAS KUVVET DEĞERLENDİRMESİ Kas kuvvetinin değerlendirilmesi: a) Tensiometre b) Dinamometre c) Bir maksimum tekrar d) Manuel kas testi e) Bilgisayar ilaveli aletler 5

KAS KUVVET DEĞERLENDİRMESİ Manuel Kas Testi: - Normal (5):Yerçekimine karşı maksimum direnç ile NEH tamamlar. - İyi (4): Kas yerçekimine karşı maksimum dirençten daha az bir dirençle NEH tamamlar. - Orta (3): Kas yerçekimine karşı NEH tamamlar. 6

KAS KUVVET DEĞERLENDİRMESİ - Zayıf (2): Kas yerçekiminin elimine edildiği pozisyonda NEH tamamlar. - Eser (1): Eklemde hareket açığa çıkmadan kontraksiyon hissedilir. - Tam paralizi (0): Kasta kontraksiyon hissedilmez. 7

GÖVDE KAS KUVVET DEĞERLENDİRMESİ Gövde kasları: - Gövdeye ekstansiyon yaptıran sırt ekstansörleri - Gövdeye fleksiyon yaptıran abdominal kaslar - Gövdeye lateral fleksiyon yaptıran lateral fleksörlerden oluşurlar. Gövde stabilizasyonu için en önemli kaslar sırt ekstansör kaslarıdır. 8

SIRT EKSTANSÖRLERİ - Kaslar: Erektor spinalar - Sinirleri: Aynı seviyedeki spinal sinirler - Kas kuvvet testi yüzükoyun pozisyonda yapılır. 9

SIRT EKSTANSÖRLERİ - Normal (5): Kollar başın yanında yere paralel olarak yukarı doğru uzatılır ve gövde hiperekstansiyona getirilir. 10

SIRT EKSTANSÖRLERİ - İyi (4): Eller boyun arkasında kenetlenirken gövde hiperekstansiyona götürülür. 11

SIRT EKSTANSÖRLERİ - Orta (3): Yüzükoyun pozisyonda kollar gövde yanında aşağı doğru uzatılarak gövde hiperekstansiyona götürülür. 12

SIRT EKSTANSÖRLERİ -Eser (1) ve Sıfır (0): Eller paravertebral bölgeye konur ve kontraksiyon hissedilirse 1, hissedilmezse 0 verilir. Zayıf (2): Kollar gövde yanında aşağı doğru uzatılır ve hastanın sadece baş ve omuzları kalkar 13

LATERAL GÖVDE FLEKSÖRLERİ Kaslar: a) M. obliquus internus ve externus abdominis b) M. quadratus lumborum c) M. latissimus dorsi d) M. rectus abdominis lateral lifleri Sinirler: a) 8-12. intercostal sinirler b) T12/L1-2 c) N. thoracodorsalis d) 7-12. intercostal sinirler 14

LATERAL GÖVDE FLEKSÖRLERİ Lateral gövde fleksörlerine kas testi yapmadan önce; - Kalça abdüktörlerinin - Kalça addüktörlerinin - Boyun lateral fleksörlerinin - Gövde lateral fleksiyonunun NEH değerlendirmesi yapılması gerekir. 15

LATERAL GÖVDE FLEKSÖRLERİ Bacaklar arasına yastık yerleştirilerek başpelvis-alt ekstremiteler aynı hizada olacak şekilde yan yatılır. Üstteki kol ekstansiyonda iken ayaklara doğru uzanırken alttaki kol karşı omzu tutar. Gövdede rotasyon olmamalı ve hasta gövdesini aynı tarafa doğru kaldırmalıdır. 16

LATERAL GÖVDE FLEKSÖRLERİ - Normal (5): Omuz ve gövde 15 cm yükselir. - İyi (4): Omuz ve gövde 10 cm yükselir. - Orta (3): Omuz ve gövde 5 cm yükselir. - Zayıf (2): Sırtüstü pozisyonda lateral fleksiyon - Eser (1): Sırtüstü lateral abdominallerde kontraksiyon - Sıfır (0): Hiçbir kontraksiyon hissedilmez. 17

ANTERIOR GÖVDE FLEKSÖRLERİ (ABDOMİNALLER) - Kas: M. rectus abdominus - Sinir: 7-12 intercostal sinirler - Kuvvet kombinasyonları: 1) Üst ve alt abdominaller zayıf 2) Üst ve alt abdominaller kuvvetli 3) Üst abdominaller kuvvetli, alt abdominaller zayıf 4) Üst abdominaller zayıf, alt abdominaller kuvvetli 18

ANTERIOR GÖVDE FLEKSÖRLERİ (ABDOMİNALLER) Hasta ile ilk karşılaşıldığında boyun fleksörlerinin kuvveti ile, sırt ekstansörleri ve kalça fleksörlerinin kısalıklarına bakılmalıdır. Bacaklar ekstansiyonda iken sırtüstü yatılır. Dizler fleksiyona getirilebilir. Test sırasında gövde scapula alt açısına kadar kalkmış olmalıdır. 19

ALT ABDOMİNALLER Dizler ekstansiyonda sırtüstü pozisyonda yapılır. Eller zıt omuzlarda ya da ters T olabilir. Test bacaklar yatağa doğru indirilirken oluşan dirence karşı abdominal kasların pelvisi stabilize etme yeteneğini saptamak için yapılır. 20

ALT ABDOMİNALLER - Çok küçük çocuklarda kullanılmaz. - 6-7 yaşlarında kas fonksiyonlarındaki farklılıkları ayırt etmek zordur. - 8-10 yaşlarından itibaren bu test kullanılır. 3 + değeri normal kabul edilir. - 14-16 yaşlarında erkekler 5 değerini alırken kızlar 4 değerini alır. 21

OBLİK GÖVDE FLEKSÖRLERİ - Kaslar: M. obliquus externus abdominus ve internus abdominus - Sinirler: 8-12 intercostal sinirler - Oblik abdominal kasların testleri genellikle üst ve alt abdominal kasların testinden sonra yapılır. 22

OBLİK GÖVDE FLEKSÖRLERİ Normal (5): Eller ensede kenetlenmiş pozisyonda sırtüstü gövdeye fleksiyon ve rotasyon yaptırılır. İyi (4): Kollar göğüste çaprazlanarak gövde fleksiyona ve rotasyona götürülür. Orta (3): Kollar öne uzatılarak gövde fleksiyona ve rotasyona götürülür Zayıf (2): Kol 3 pozisyonundaki gibi olup omzun yarıdan daha az kısmı yataktan kalkar. 23

PELVİK ELEVASYON - Kaslar: a) M. quadratus lumborum - b) M. iliocostalis lumborum - c) M. obliquus internus ve externus abdominus - d)m. latissimus dorsi - Sinirler: a) T12/L1-2-3 (Lumbal pleksus) - b) T12/L1-2 24

PELVİK ELEVASYON Orta (3), İyi (4) ve Normal (5) Ayak yerden uzaklaştırılarak toraks ile krista iliaka birbirine yaklaştırılır. Direnç almıyorsa 3, direnç alıyorsa 4 veya 5 değerleri verilir. 25

PELVİK ELEVASYON Zayıf (2), Eser (1) ve Sıfır (0): Bacaklar ekstansiyonda yatılır ve pelvis yukarı doğru çekilir. Yaklaşıyorsa 2, kontraksiyon varsa 1, kontraksiyon yoksa 0 değerindedir. 26