İNSAN ANATOMİSİ ve KİNESYOLOJİ

Transkript

1 İNSAN ANATOMİSİ ve KİNESYOLOJİ Alt Ekstremite Kasları Antrenörlük Eğitimi Bölümü Eğitim-Öğretim Yılı Güz Dönemi 9. hafta

2 Kalça eklemini önden kat eden kaslar M. iliopsoas, m. quadriceps femoris, m. sartorius, m. tensor facia latae. Bu kasların kalça ekleminde yaptırdıkları ortak hareket, femurun fleksiyonu, diğer bir deyişle kalça ekleminin açısının daraltılmasıdır.

3 M. Psoas minor M. İliopsoas M. iliacus ve m. psoas kasları ortak distal bağlantılarıyla kalça ekleminde tek bir kas olarak eylem yaparlar. M. iliacus crista iliacanın iç yüzünden, psoas major de son göğüs ve tüm bel omurlarının enine çıkıntılarından başlar. Ortak kirişle femur başının iç tarafında sonlanır. İlopsas kası, femurun fleksiyonu, external rotasyonu ve sırt üstü yatar pozisyonda gövdenin fleksiyonunu sağlar. M. iliacus M. Psoas major

4 M. Quadriceps femoris M. rectus femoris, M. vastus lateralis, M. vastus medialis ve M. vastus intermediustan oluşur. Bu kaslar ortak kalın bir kirişle diz ekleminde sonlanır. Ligamentum patella bu tendonun devamı olup tibianın ön yüzündeki pürtüklü kabartıda son bulur. M. rectus femoris kalça eklaminde fleksiyon yaptırır. M. Vastus lateralis M. Vastus intermedius M. Rectus femoris M. Vastus medialis

5 M. Rectus femoris M. Rectus femoris M. quadriceps femorisi oluşturan kaslardan birisi olup diz ekleminde hareket yaptırır. Crista iliacanın ön-alt çıkıntısından ve iliumun hemen üzerinden başlayan iki başlı bir kas olup distal uç patellanın üzerinden geçerek tibiada sonlanır. Kalça fleksiyonu ve diz ekstensiyonundan sorumludur.

6 M. Sartorius M. sartorius Bu kas da rectus femoris kası gibi iki eklemlidir. Crista iliacanın ön-üst iç yüzünde başlar ve çapraz olarak uzanıp diz eklemini yandan kat eder tibianın yan yüzünde sonlanır. Uyluğun fleksiyonunu ve external rotasyonunu yaptırır. Ayrıca abduksiyona da katkıda bulunur. Diz ekleminde ise fleksiyon ve internal rotasyon yaptırır.

7 M. Tensor facia latae Başlangıcı crista iliaca ve crista iliacanın ön-üst çıkıntısıdır. Femurun dış yanında aşağı doğru uzanır ve gluteus maximus ile birlikte facia latae nın oluşumuna katılır. M. Tensor facia latae Bu kas femura fleksiyon, abduksiyon ve internal rotasyon yaptırır. Ayakta bir ağırlığı tutarken diz ekleminin stabilizasyonunu sağlar. Eğer alt ekstremiteler sabitse, gluteus maximus ile birlikte pelvis ve gövdenin femur üzerinde sabit durmasını sağlarlar.

8 Kalça eklemini içten kat eden kaslar M. adductor brevis, m. adductor longus, m. adductor magnus, m. gracilis Ortak olarak adduksiyon yaptırırlar.

9 M. Adductor brevis Pubisin ön alt yüzünden başlar ve femurun iç arkasında yaklaşık 1/3 lük mesafede sonlanır. Femurun adduksiyonu, fleksiyonu ve external rotasyonunu sağlar. M. Adductor longus Pubisin ön alt yüzünden başlar, adductor brevisin altında femurda sonlanır. Femura adduksiyon, fleksiyon yaptırır. Üst lifleri dış rotasyon, alt lifleri iç rotasyon yaptırır. M. Adductor magnus Pubisin altında başlar. Diz eklemine yakın yerde femurun iç arka yüzünde sonlanır. M. adductor longus ile aynı hareketleri yaptırır. M. Adductor brevis M. Adductor longus M. Adductor magnus

10 M. Gracilis Pubisin ön alt kısmından başlar. Tibianın iç yüzünde sonlanır. Kalça ekleminde adduksiyon, iç rotasyon ve dizde fleksiyon yaptırır. M. Adductor brevis M. gracilis M. Adductor longus M. Adductor magnus M. sartorius M. gracilis

11 Kalça eklemini arkadan kat eden kaslar M. biceps femoris, m. semitendinosus, m. semimembranosus, m. gluteus maximus Bu kasların yaptırdıkları ortak hareket ekstansiyondur.

12 M. Biceps femoris İki eklemli ve iki originli bir kas olup, femurun arkasında yer alır. Uzun başı, ischiumun alt parçasından, kısa baş femurun arka ortasından başlar. İnsertiosu ise fibulanın dış tarafı ve tibianın dış kondilidir. Uzun baş kalça eklemini kat ettiğinden kalça ekleminde ekstansiyon ve dış rotasyon yaptırır. Diz ekleminde ise görevi; fleksiyon ve dış rotasyondur. M. Biceps femoris Uzun başı M. Biceps femoris kısa başı

13 M. Semitendinosus M. semimembranosus İschiumdan başlar ve tibianın iç yüzüne doğru uzanır. Kalça ekleminde ekstansiyon ve iç rotasyon yaptırırken, diz ekleminde M. semitendionosus fleksiyon ve iç rotasyon yaptırır. M. Semimambranosus İschiumun alt yüzünden başlar ve tibianın iç kondilinde sonlanır. Femurun ekstansiyonu ve iç rotasyonunu yaptırırken, diz ekleminin fleksiyon ve iç rotasyonunu yaptırır.

14 M. Gluteus maximus Crista iliaca, sacrum ve coccyx ten başlayan bu kas, aşağı ve dışa dopru uzanarak femurun arkasında büyük trochanterin altında sonlanır. Femurun ekstansiyonunu ve dış rotasyonunu yaptırır. Bu kasın alt lifleri adduksiyon, üst lifleri abduksiyonu sağlar. M. Gluteus medius M. Gluteus maximus M. Tensor facia latae

15 Hamstringler M. biceps femoris, m. semitendinosus, m. semimembranosus kasları hamstringler adını alır. Bu kaslar diz fleksiyonu ve kalça ekstansiyonunda görev alırlar. Kalça ve diz eklemi aynı anda ekstansiyonda iken etkili değildirler. M. semitendionosus M. semimembranosus M. Biceps femoris Bu kasların kirişleri diz arkası çukurunda elle hissedilebilir. Dış tarafta biceps femorisin en içte semitendinousu ve onun yanından semimembranosusun kirişi (tendonu) bulunur.

16 Kalça eklemini dış yandan kat eden kaslar M. gluteus medius, m. gluteus minimis M. Gluteus medius Bu kaslar birbirinin aynı hareketleri yaptırır. Bu hareketler içinde en önemli olnaı femurun abduksiyonudur. M. Gluteus minimis

17 M. Gluteus medius Crista iliacaya yakın olarak başlar ve femurun trochanter majoründe sonlanır. Kaçlanın kuvvetli abduktoru olup arka lifleri ekstansiyona da yardımcıdır. Ön lifler ise fleksiyon ve iç rotasyon yaptırır. M. Gluteus medius M. Gluteus minimis M. Gluteus mediusun hemen altında yer almıştır. İliumun dış yüzünün ortasından başlayıp femurun büyük trochanterinin ön yüzünde sonlanır. M. gluteus mediusla aynı hareketleri yaptırır. M. Gluteus minimis

18 Alt bacak kasları M. gastrocnemius, m. poplitues, m. plantaris, m. soleus, m. tibialis anterior, m. ekstansor digitorum longus, m. ekstansor hallucis longus, m. fibularis tertius, m. fibularis longus, m. fibularis brevis, m. tibialis posterior, m. fleksor digitorum longus, m. fleksor fleksor hallucis longus

19 M. Popliteus M. popliteus Femurun dış kondilinden başlar ve aşağı uzanarak tibianın iç arka kısmında sonlanır. Diz ekleminde fleksiyon ve iç rotasyon sağlar.

20 M. Plantaris M. plantaris Femurun arka ortasından başlar ve ayak bileği kemiklerinden calcaneusa yapışır. İki eklemli bir kastır. Diz ekleminde fleksiyon, bilekte ise plantar fleksiyon (ayak tabanının fleksiyonu) gerçekleştirir.

21 M. Gastrocnemius İki başlı bir kas olup dizin hemen üzerinde uyluk kemiğinin iç ve dış kondilinden başlar. Soleus kası ile birleşerek ortak bir tendonla calcaneus (topuk kemiği)ta sonlanır. Bu tendona aşil tendonu denir ve vücudun en büyük tendonudur. M. gastrocnemius Diz ekleminde fleksiyon, ayak bileğinde plantar fleksiyon gerçekleştirirler.

22 M. Soleus M. gastrocnemiusun hemen altında uzanır. Origini fibulanın başı ve tibianın iç kenarlarıdır. Bu iki kasa birlikte triceps surae de denir. M. gastrocnemius ile aynı hareketleri yaptırır. M. Gastrocnemius M. Soleus

23 M. Tibialis anterior M. Tibialis anterior Tibianın üst ve dış tarafından başlayarak başparmak tarak kemiğinde sonlanır. Ayak bileiğinde dorsal fleksiyon yaptırır.

24 M. Tibialis posterior M. Tibialis posterior Tibia ve fibulanın üst uçlarından başlar ve ayak arkında sonlanır. Gastrocnemius ve soleus kaslarının hemen altında yer alır. Plantar fleksiyon yaptırır.

25 M. Ekstansor digitorum longus, M. ekstansor hallucis longus Ayak bileiğnde dorsal fleksiyon ve parmaklarda ekstansiyon yaptırırlar. M. Ekstansor hallucis longus M. Ekstansor digitorum longus

26 M. Fibularis tertius, m. fibularis longus, m. fibularis brevis Ayak bileiğnde plantar fleksiyon yaptırırlar. M. Fibularis longus M. Fibularis tertius M. Fibularis brevis

27 M. Fleksor digitorum longus, M. fleksor hallucis longus Ayak bileğinde plantar fleksiyon yaptırırlar. M. Fleksor hallucis longus M. Fleksor digitorum longus

28

29

30